גלוקוזמין סולפאט / קובי עזראGlucosamine Suljate
אוכלוסיית היעד: לכלל האוכלוסייה, במיוחד לסובלים מכאבי פרקים ומפגיעה בסחוס. תפקידים : בריאות רקמות החיבור, הקלה על כאבי פרקים ומניעת דלקות פרקים .
גלוקוזמין סולפט מספק לפרקים אבני בנייה, להם הם זקוקים לצורך שיקום הנזק הנגרם ע"י אוסטאוארטריטיס או פגיעות אחרות כמו שחיקת סחוסים וכו'. בעצם גלוקוזמין סולפט מספק חומר גלם לייצור מוקופוליסכריד בשם: גליקוזמינוגליקן המצוי ברקמת הסחוס. גלוקוזמין סולפט נספג מהר ובקלות - בשיעור של כ- 98% הודות למבנהו - מולקולות קטנות ופשוטות, שחודרות אל תוך הסחוס ומשתתפות בתהליך בניית הפרוטאינים התורמים לחוזק ולבריאות הסחוס.
בנוסף לכך גלוקוזמין סולפט מעודד ייצור של נוזל סינוביאלי של חומצה היאלורונית האחראית על "סיכת" הפרקים ע"י הנוזל הסינוביאלי.
ככל הנראה, לגלוקוזמין סולפט יש גם תפקיד בריפוי פצעים ורקמות חיבור אחרות (מניעת קמטים בעור).
תפקידים ושימושים: • אבני כליה.
• אוסטאוארטריטיס .
• ריפוי פצעים ורקמות חיבור.
צריכה מומלצת : המינון הטיפולי במקרים של אוסטאוארטריטיס הוא 1500 מ"ג גלוקוזמין סולפט ביום.
תופעות לוואי : במינון הנזכר לעיל אין חשש לתופעות לוואי. כאשר גלוקוזמין סולפט נצרך ביחד עם נתרן, יש לשים לב לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם או מחלות אחרות הדורשות הגבלת צריכת המלח.
מחקרים:
• גלוקוזמין סולפט לאוסטאוארטריטיס.
da Camara CC; Dowless GV
Ann Pharmacother, 32(5):580-7 1998 May
ב- 13 מחקרים קליניים שנעשו על חולי אוסטאוארטריטיס המטופלים בגלוקוזמין סולפט מול פלסבו נמצא שיפור של ב- 50% בכל סימני המחלה לעומת קבוצת פלסבו. בהשוואה עם התרופה הקונבנציונלית המשמשת לטיפול באוסטאוארטריטיס נמצא שגלוקוזמין בחלק מן המקרים היה אף יעיל יותר ועם הרבה פחות תופעות לוואי.
נמצא שגלוקוזמין סולפט מקל על כאבים וחולשת הפרקים ומשפר תנועתיות בחולי אוסטאוארטריטיס.
• טיפול בגלוקוזמין סולפט וכירופרקטיקה בחולי אוסטאוארטריטיס .
Gottlieb MS J Manipulative Physiol Ther, 20(6):400-14 1997 Jul-Aug
נמצא שטיפול בגלוקוזמין סולפט ביחד עם כירופרקטיקה ופעילות גופנית מכוונת יכולים להיות יעילים בהקלה על סימני אוסטאוארטריטיס רבים.
• השפעה אנטי-ארטריטית של גלוקוזמין סולפט במחקר חיות מעבדה.
Setnikar 1; Pacini MA; Revel L
Arzneimittelforschung, 41(5):542-5 1991 May השפעתו של גלוקוזמין סולפט נבדקה על חולדות הסובלות מדלקת פרקים וארטריטיס . גלוקוזמין
נמצא יעיל בהורדת הכאבים ושיפור מצבן. אמנם הוא היה פחות יעיל מאינדומטצין (תרופה קונבנציונלית), אך גם הרעילות שלו הייתה נמוכה פי 4000-1000 , ולכן באופן כללי הוא
נמצא יעיל ובטוח יותר.
• תוספי תזונה כמרפאים באוסטאוארטריטיס.
Deal CL; Moskowitz R W
Rheum Dis Clin North Am, 25(2):379-95 1999 May
במחקרים שנעשו על שימוש בגלוקוזמין סולפט וכונדרואיטין סולפט נמצא שיפור במצבם של
החולים הסובלים מאוסטאוארטריטיס באזור הירך און הברך בלפחות 25% לעומת שימוש בפלסבו. המינונים שהיו בשימוש הם 1500 מ"ג גלוקוזמין סולפט ו- 1200 מ"ג כונדרואיטין סולפט ליום.
יעקב עזרא מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי. מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת ייעוץ בקליניקה: 0528567140
ספרים שכתב מר יעקב עזרא: "אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", משנת 1993. "ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים", (שנת 2004). "סטרואידים כל מה שרצית לדעת! ולא העזת לשאול?"(שנת 2004).
מנהל האתר ארגון הבריאות והכושר הישראלי: www.HealthNfit.org
אתר הדיאטות - קובי-דיאט www.dietme.co.il
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
