ריטלין  

ריטלין, מאת יוסי קרמר.
שאלה.
איך להתייחס לנושא הריטלין ?
תשובה:
ריטלין היא תרופה בעלת הרכב כימי, שפועלת על מערכת העצבים.
את הריטלין לוקחים ילדים וגם מבוגרים שיש להם בעיות של קשב וריכוז, וגם חוסר ביכולת שלהם לשלוט על התנהגותם.
מי שצריך וזקוק לתרופה, שלהבנתו היא מקלה על ייסוריו, ומעוניין לצרוך אותה שיעשה זאת, כמובן בייעוץ עם הרופא המטפל.
אבל, בעיית קשב וריכוז, ובעיית חוסר היכולת לשלוט על ההתנהגות, אלה הן בעיות שיש להן סיבה.
כדי להקל על הסבל למי שרוצה ולמי שצריך שישתמש בריטלין, אבל רצוי להבין מהי הסיבה או הסיבות שגורמות לנו להיות במצב שכזה.
ההבנה תאפשר לנו את הרצון ובניית היכולת הפיזיולוגית לתקן את ההרגלים השגויים שאיתם חיים, תיקון הרגלים שגויים אלו, יכולים לפתור לנו את התעלומה לתופעת קשב וריכוז וההתנהגות ההיפראקטיבית, ותפטור אותנו מהצורך ומהנזקקות שגורמת לנו להשתמש ואף במקרים מסוימים להתמכר לריטלין.
הצורך שלנו בשלב זה של תהליך החקירה, הלמידה וההתפתחות האבולוציונית, שלב שבו אנחנו נמצאים וצורכים תרופות, נגרמת לנו בגלל התייחסות שאינה מתאימה לגוף הפיזי שלנו, ואינה מתאימה לאורח החיים שאנחנו מנהלים אותו בחיינו.
אורח חיים קשור למכלול שלם של נושאים שיש להבין אותם.
הבנת המכלול השלם ומגוון הנושאים שקשורים לאורח החיים הבריא, יאפשר לנו לחיות את חיינו באורח חיים שהוא רגוע ושלו.
אורח חיים רגוע ושלו מאפשר לנו להפעיל, להזין ולתחזק את גופנו הפיזי באופן כזה, שכל המערכות בגופנו הפיזי יתפקדו באופן מאוזן ויציב, כלומר מכוון.
גוף פיזי שפועל ומתפקד באופן מכוונן, באופן מאוזן ויציב, מאפשר לגוף הפיזי שלנו להיות בריא.
אורח חיים בריא, שהוא רגוע ושלו, מאפשר לגוף הפיזי שלנו לתפקד באופן מאוזן ויציב, כלומר מכוון, ימנע את בעיות הקשב והריכוז, ויפתור את בעיית מגוון ההתנהגויות הבלתי נשלטות.
אורח חיים רגוע ושלו, שמאפשר את התפקוד המאוזן והיציב של הגוף הפיזי, ימנע את הצורך שלנו בתרופות, ובעיקר ימנע מאיתנו את השימוש בריטלין.
דוגמה:
אם יש לנו כאב ראש ואנחנו לוקחים תרופה לשיכוך הכאב, אז הכאב יעלם.
אבל, אם יש לנו כאב ראש ולא נבין ממה נובע הכאב ראש, אז נחזור על אותו דפוס התנהגות השגוי שגורם לנו לכאב הראש שוב ושוב.
ללא ההבנה לסיבה או לסיבות שגורמות לנו לכאב הראש, אז התופעה תחזור על עצמה, ותגרום לנו למחזוריות של כאבי ראש ולקיחת תרופה לשם שיכוך הכאב והייסורים באמצעות תרופות באופן תמידי עד למציאת הסיבה שגורמת לנו לכאב הראש.
לכן, רצוי להבין את הסיבה שגורמת לכך, כשהגוף משדר לנו אותות מצוקה.
לתרופות יש תופעות לוואי.
תרופה משנה את ההרכב הכימי של הגוף הפיזי שלנו.
רצוי להבין איך לייצב את הגוף הפיזי שלנו מבחינה כימית, באמצעות היכולות שלנו על גופנו.
לגוף הפיזי שלנו יש את היכולת לרפא, לתקן, לחדש, לנקות ואף לבנות את עצמו באופן תמידי, אך צריך לאפשר לו לבצע זאת, ואת זה ניתן לעשות באמצעות אורח חיים שהוא רגוע ושלו, כי בנוסף יש לנו גם בעיות אחרות, מעשה כזה ימנע מאיתנו את כל התופעות הפיזיולוגיות והמחלות שגורמות לנו לסבל וייסורים בחיינו.
אורח חיים בריא, רגוע ושלו, שמנוהל באופן שיש בו סדר ושיגרה יחסית, מאפשר לגוף הפיזי שלנו את היכולת שלו לתפקד באופן מאוזן ויציב ובאופן מחזורי.
אורח חיים רגוע ושלו קשור למגוון רחב של נושאים, כמו: רוגע, תזונה ושתייה, שינה, פעילות גופנית, שמירה על טמפרטורת הגוף, נשימות סדירות, לחיות ללא לחץ של זמן, היגיינה אישית וסביבתית, ללא בעיות של הישרדות וקיום, ועוד.
מהו הרוגע הפנימי ?
הרוגע הפנימי זהו מצב שבו אנחנו איננו מפעילים את הרגשות הפנימיים שבנו, לא את הרגשות החיוביים שגורמים לנו להרגיש טוב, כמו: אהבה, אושר, צחוק, שימחה, יצר מיני ועוד, וגם לא את הרגשות השליליים שגורמים לנו להרגיש רע, כמו: פחד, חרדה, דיכאון, לחץ, כעס ועוד.
רק כאשר אנחנו רגועים אנחנו מחוברים לעצמנו, לאני העצמי שלנו, לזהותנו האמיתית, ואז היכולת שלנו לתרגם את המציאות האמיתית שבה אנחנו חיים תעשה באופן ברור יותר, שפוי יותר.
חוסר ברוגע הוא אחד מהנושאים הקיימים אצל מי שזקוק לריטלין, לכן חשוב להבין מהו אותו רוגע פנימי ואיך להגיע למצב פיזיולוגי זה.
מסקנה:
להפרעות קשב וריכוז, והפרעות התנהגותיות בלתי נשלטות, קיימות מגוון רחב של סיבות שגורמות לכך.
רצוי להבין את הסיבות הגורמות לתופעות אלו, ולשנות את ההרגלים השגויים שגורמים לכך.
תרופת הריטלין תפקידה הוא למקד את הריכוז ולשכך את הכאב, את הסבל והייסורים.
סיכום:
ריטלין היא תרופה שצורכים אותה וזאת כיוון, שאורח החיים של האנשים, ברמת המודעות הקיימת כיום, אין להם את הידע איך להפעיל, איך להזין ואיך לתחזק את הגוף הפיזי שהוא מכונה ביולוגית מורכבת, כתוצאה מכך, נגרמות לגוף כל אותן התופעות הפיזיולוגיות והמחלות.
לכן, חשוב להבין את המגוון הרחב של הנושאים שמאפשרים לגוף הפיזי שלנו לתפקד באופן המכוון, השפוי והבריא, את אורח החיים הרגוע והשלו, שיכול למנוע את הסבל האנושי.
המסר במאמר:
ריטלין היא תרופה שמקלה על הסבל האנושי, אך תרופת הריטלין היא אינה יכולה ואינה מונעת מהתופעה מלהתקיים בתודעתנו ובגופנו הפיזי, אלא מדחיקה את התופעה.
כיוון שברגע שנפסיק לקחת את תרופת הריטלין התופעות יחזרו להן.
לכן, צריך להבין ולשנות את התובנות השגויות שבתודעתנו, שיאפשרו לנו לשנות את ההרכב הכימי בגופנו שהוא בעצמו גורם לנו להיות במצבים לא בריאים, לשנות למצב אחר, שונה, ובכך לבטל את הסיבות לתופעת הקשב והריכוז וחוסר היכולת שלנו לשלוט בהתנהגותנו.
כלומר, צריך ללמוד ולהבין בעיקר איך להירגע, להבנתי.

יוסי קרמר - מייעץ ומכוון אישי למודעות עצמית והתפתחות.
לבלוג שלי - http://blog.tapuz.co.il/yosikramer
דואר אלקטרוני - y_kramer@netvision.net.il
טלפון - 04-8224276.

יוסי קרמר - מלווה ומכוון למודעות והתפתחות.
לבלוג שלי - http://blog.tapuz.co.il/yosikramer
דואר אלקטרוני - y_kramer@netvision.net.il
טלפון + פקס - 04-8224275.
טלפון - 04-8224276.

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי