דף הבית  >>  שיפור עצמי  >>  אימון אישי הרשם | התחבר

לצאת לעצמאות - להשתחרר מההרגלים שלנו 

מאת    [ 22/02/2009 ] [ נצפה 1149 פעמים ]
articles.co.il
Loading


"יותר מדי אנשים חיים את חייהם בכלא שהם עצמם בנו"

 - דר' מייקל בקויף

אם תחשבו רגע לעומק על המשפט הזה, תגלו עד כמה הוא נכון. במהלך עבודתי עם אנשים יוצא לי לראות עד כמה אנו שבויים בכלא.

בכלא שבו אנו שבויים אין קירות, אין סוהרים ולא תשמעו בו את שקשוק המפתחות והדלתות הנטרקות. לכאורה נראה שאין שום דבר שיכול למנוע מאיתנו לצאת ממנו ולברוח, אבל למעשה במו ידינו ובעיקר באמצעות מוחנו (החשיבה שלנו) אנו הסוהרים הכי גדולים והכי מפחידים - של עצמנו...

ההרגלים בחיינו הם אחת הדרכים העיקריות שבאמצעותה אנו שומרים על עצמנו כלואים. להרגלים יש תפקיד חשוב ומשמעותי בחיינו. וכמו כל דבר בחיים, ישנם מקרים שבהם הם טובים ועוזרים לנו, וישנם כמובן גם מקרים בהם הם מעכבים אותנו.

כאשר אנו לגמרי חיים דרך ההרגלים שלנו, חיינו הופכים להיות כפשוטו - חיים מתוך הרגל. אנו הופכים להיות מעין "רובוטים" הפועלים מתוך אוטומטים.

יש לנו אוטומט ללכת לעבודה. יש לנו אוטומט לשבת בשמונה בערב מול הטלויזיה לראות חדשות (או כל תוכנית אחרת). יש לנו תגובה אוטומטית להגיב לזה שנדחף לפנינו בתור (או בכביש), יש לנו תגובה אוטומטית לילדים שלנו כאשר הם רבים ביניהם.

זה לא סתם שאנו כל כך נצמדים להרגלים שלנו, הם גורמים לנו להרגיש בטוחים. תמיד יהיה לנו יותר נוח להשאר בתחום המוכר והבטוח מאשר לנסות דרכים חדשים או ללכת לקראת הלא נודע.

למרות הבטחון שההרגלים משרים עלינו, הם במקרים רבים גם כובלים אותנו. הם מונעים מאיתנו מלפרוץ דרך בחיינו, לצאת מ"אזורי הנוחות" שלנו. הם מגבילים אותנו להיות מה שאנחנו רגילים היינו להיות. הם מגבילים אותנו לחשוב שמה שאנחנו יכולים להשיג מוגבל לרמת ההשגים שלנו עד היום.

אני ממליץ לכם לאמץ לכם הרגל חדש - לשבור הרגלים קיימים, לשנות אותם, לנסות דברים חדשים - במקומות האלו שתלכו מעבר למוכר ולרגיל, שם מחכות לכם תוצאות יוצאות דופן, שם יהיו פריצות הדרך בחיים שלכם.

וכמו ששלמה ארצי שר בשירו החדש "האמיתי" - "תעשה כל יום דבר, שמאז ומתמיד מפחיד..."

בהצלחה!!

ערן שטרן - מאמן אישי ועסקי ויזם. בעל נסיון של שנים בניהול וליווי אנשים פרטיים, מנהלים, עובדים ובעלי עסקים להשגת תוצאות פורצות דרך בחייהם.

ערן בעל תואר שני במנהל עסקים ונסיון עסקי רב. ערן הוכשר על ידי בוב פרוקטור (מהספר "הסוד").

להרצאה המפורסמת של ערן "יצירת חיי שפע ועושר": http://www.prosperity.co.il

לשיחות אימון אישי בחינם בקרו באתר: http://www.out-standing.co.il או התקשרו 1700-50-50-79

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר     הדפס את המאמר     שלח לחבר 
 קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: אימון אישי, אימון עסקי, יוצא מהכלל, ערן שטרן, לצאת לעצמאות, להשתחרר מההרגלים, חיים מתוך הרגל, נוחות, בטוח, תחום מוכר, הלא נודע, פריצות דרך, הרגל חדש

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    שטרן, ערן. (22/02/2009).  לצאת לעצמאות - להשתחרר מההרגלים שלנו. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:10/02/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=35217

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    שטרן, ערן. "לצאת לעצמאות - להשתחרר מההרגלים שלנו" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 22/02/2009
    נדלה בתאריך:10/02/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=35217
  •  מאמרים אחרונים מאת ערן שטרן
       לחבר את הנקודות...
       שינוי? לא תודה!
       אם לא תבקשו - איך תקבלו?
       לעבוד עם ''הסוד'' - בוב פרוקטור בראיון מיוחד
       לצאת לעצמאות - להשתחרר מההרגלים שלנו
       לראות מעבר לקצה הקרחון - צמיחה אישית
       מהו הפוטנציאל האישי שלך?
       מהם שלושת המעגלים שלך? או כיצד אתה מקבל החלטות בחייך?
       מהו הייעוד שלך?
       ''להתנתק...''
       אימון בלייזר - מה שאני לא יודע שאני לא יודע
       פשוט לבקש!
       משבר או הזדמנות?
       פרדוקס הפיטורים
       תפקיד המאמן במגרש - תובנות ממשחק כדורגל של כיתה ג'...


     מאמרים אחרונים בקטגוריה אימון אישי
       איך גם אתה יכול להצליח עם נשים במועדונים
       תמונת חיינו - מציאות או אמונות?
       בדיקת הגבולות שלי
       דברים ששמרתי בבטן
       גיל ההתבגרות- על קצה המזלג
       אל תפחד לחלום בגדול!
       החיים- גורל או בחירה
       כיצד המילים שבהן אנחנו משתמשים משפיעות על הרגשות שלנו
       על מאמן, מתאמן ומה שביניהם
       איך לצאת מתקיעות מקיפאון לזרימה ?
       תיבת האוצר
       כשיהיה לי ביטחון עצמי אמיתי מה זה ייתן לי?
       מה התדמית שלך באמת משדרת עליך?
       התכונה שבגללה הסרט שלו זכה ב-3 אוסקרים
       שינוי שבא מבפנים


    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה