הרגל האופי הראוי-לחיים מוארים  

הרגל האופי הראוי-לחיים מוארים

הרגל האופי הראוי - פעולה מחזקת לבניית האופי. ההרגל הזה בעצם נגזר מהרגל הדימוי העצמי . חיזוק האופי משפיע על האופן שאתה רואה את עצמך ועל המעשים שאתה עושה. מדובר על פעולה יומיומית מחזקת לבניית האופי . חיזוק האופי משפיע על האופן שאתה רואה את עצמך ועל המעשים שאתה עושה. המעשים האלה מצטרפים להרגלים שלך, וההרגלים - וזה חשוב - מוליכים אותך אל היעוד שלך.

"זרע מעשה , ותקצור הרגל. זרע הרגל, ותקצור אופי. זרע אופי,ותקצור את היעוד שלך."

כדי לבנות אופי צריך לעשות כל דבר שמפתח את המידות הטובות - חריצות,חמלה,ענווה,סבלנות,יושר ואומץ רב.
האופי נבנה כשאתה מתנהג באופן ההולם את העקרונות האלו.

*מידת החריצות-אנשים עצלנים מוצאים הרבה תירוצים כדי להצדיק את הבטלה שלהם. החריצות האמיתית מתבטאת בכך שהאדם מחפש תירוצים כדי לעשות, ולא כדי להתבטל. דוגמה יפה לכך ניתן למצוא בדברי השבח שנאמרו על "אשת חיל" בספר משלי:
" דרשה צמר ופשתים, ותעש בחפץ כפיה ": היא לא מחכה שיביאו לה חומרי גלם, אלא דורשת אותם - מחפשת היטב, כמו שמחפשים דבר חשוב במיוחד -כי היא באמת רוצה וחפצה לעשות מלאכת-כפיים.

*מידת החמלה -היא רגש המבטא תחושת השתתפות בסבל, המלווה לרוב ברצון להקל או להפחית מן הסבל של האחר ,ולהפגין נדיבות מיוחדת כלפי הסובל. חמלה נובעת מתוך אמפתיה, ומאופיינת בדרך כלל במעשים בהם האדם החש רגשי חמלה מנסה לסייע- לאלה אשר כלפיהם הוא חש רגש זה.

בדרך כלל נראה במעשי חמלה מעשים- המתחשבים בסבלם של אחרים ,ומנסים להקל על הסבל כאילו היה זה סבלו של הפועל.

*מידת הענווה- אינה תסביך נחיתות, או חוסר ביטחון עצמי. ענווה משמעותה "לחיות בהכרה, ששום דבר אינו חשוב, חוץ מעשיית הדבר הנכון." העניו נאמן לחלוטין לאמת, כפי שהיא באה לידי ביטוי בחייו. מכיוון שביטחונו העצמי של העניו, אינו תלוי בדעתם או בתגובותיהם של האחרים, הוא בוחר בטוב גם כשזה לא פופולארי או לא "מצטלם" טוב.
ענווה - רק מה שיותר חשוב ממני באמת, נחשב.

*מידת הסבלנות (patience) - אורך רוח, היכולת לחכות למשהו מבלי לאבד עניין או להתרגז. למשל: להקשיב למישהו בסבלנות, להמתין בתור בסבלנות. על מי שנמאס לו לחכות אומרים ש"הוא איבד את הסבלנות". ההיפך מסבלנות הוא קוצר רוח או פזיזות.

*מידת היושר-אדם ישר הוא אדם שאומר אמת - אינו " מעקם " את העובדות. לעת התורה,אדם ישר הוא איש שלום - אדם שאינו מכשיל אחרים ואינו מציב בפניהם התנגדות. אדם שאומר אמת לא נקרא "ישר" אלא "איש "אמת" או "נאמן" .

*מידת האומץ- היא תכונה אנושית המגלמת את היכולת להתמודד עם פחד, כאב, סכנה, חוסר ודאות או איום. ניתן לחלק את ביטויי האומץ ל"אומץ פיזי" - היכולת להתמודד עם כאב פיזי, סבל גופני וסכנת מוות ול"אומץ מוסרי" - היכולת להתמודד עם בושה, שערורייה ורפיון ידיים.
אסתי-מאסטר רייקי מדריכה ומטפלת.
מוסמכת לפרחי באך ומלחי שוסלר
קוראת בקלפי טארוט,אושו,קבלה ועודesterrevka8@walla.co.il

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי