על פי ד"ר וניה אפקריאן, החוקר המוביל מאוניברסיטת נורט ווסטרן, ישנן עוד כמה שאלות באשר לקביעות של הנזק למוח עקב כאבי הגב. "אפשרי שחלק מהחומר האפור שהוצג במחקר משקף הצטמקות רקמות ללא אובדן משמעותי של תאי עצבים, מה שמרמז על האפשרות שבעזרת טיפול נכון, ניתן יהיה לשקם חלק מהרקמה שהצטמקה," טוען ד"ר אפקריאן בכתב העת "נוירוסיינס".
קשר זה, שבין כאבי גב לאובדן החומר האפור במוח, עדיין אינו נהיר דיו למרות שחוקרים מאמינים כי התופעה נובעת ממצב הרוח והלחץ הנפשי הבאים בעקבות כאבי הגב החוזרים ונשנים. בנוסף, החוקרים לא קבעו עדיין אם הנזק קבוע או הפיך וכן האם כאב גב כרוני מוריד את התגובה לטיפול התרופתי.
למזלנו, הארגונומיה נותנת פתרונות אפשריים של מניעת כאבי גב או לפחות התמודדות אתם. אפילו שינוי קל בתנוחת הישיבה בעבודה כמו גם בתדירות ההפסקות בעבודה יכולות להביא לשינוי משמעותי במצב הבריאותי עם או בלי כאבי גב.
בעל תואר ראשון של המכללה לחינוך גופני במכון וינגייט, מאמן במכוני כושר ובריאות, מדריך לרכיבה בסטודיו (ספינינג) ומאמן שחייה מוסמך.
התמחה בבניית תכניות אימון ובריאות וכן בתחומי השיקום למיניהם, בעל תעודת חובש קרבי והתמחות בפציעות ספורט.
ניסיון רב שנים בתחום מדעי האימון וההדרכה.
בעבר ריכז את מגמת החנ"ג לבגרות בתיכון ליאו באק חיפה וכיום, מרצה בהשתלמויות במכון "וינגייט".
http://www.shiluvim.biz/
התמחה בבניית תכניות אימון ובריאות וכן בתחומי השיקום למיניהם, בעל תעודת חובש קרבי והתמחות בפציעות ספורט.
ניסיון רב שנים בתחום מדעי האימון וההדרכה.
בעבר ריכז את מגמת החנ"ג לבגרות בתיכון ליאו באק חיפה וכיום, מרצה בהשתלמויות במכון "וינגייט".
http://www.shiluvim.biz/
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
|
כלים שימושיים למאמר: |



