יש לכם סיבות טובות להפסיק לעשן 

מדוע עדיין אתם מעשנים?
רבים מהמחקרים מצביעים על העישון כגורם למחלות רבות, COPD הגורם מספר 1 למוות מעישון.
אחד מכל חמישה מעשנים יחלה במחלה, בשנים האחרונות החלה יותר מודעות עצמית ורבים חדלו מלעשן. כ-2,700,000 חולים מתים בעולם מדי שנה מ-COPD. הוא גורם התמותה הראשון, יותר מאשר סרטן ריאות בשכיחותו מעישון.
שכיחות המחלה עולה: עד 2020 צפויה המחלה להיות גורם התמותה השלישי.
אבחנה מוקדמת וטיפול יכולים להביא לשיפור ניכר באיכות החיים.
COPD היא מחלת ריאות חסימתית כרונית, אשר מופיעה בגיל המבוגר בקרב מעשנים.
המחלה מובילה לפגיעה קשה באיכות החיים והתדרדרות העלולה להוביל למותו של החולה. COPD כיום היא גורם התמותה הרביעי בעולם. כחמישה אחוזים מאוכלוסיית המבוגרים בישראל חולים ב-COPD המודעות למחלה נמוכה מאוד
ציבור המעשנים אינו מודע למחלה ובמקרים רבים היא אינה מאובחנת. לגילוי מוקדם של המחלה יש חשיבות גדולה, כיוון שהפסקת עישון, יחד עם הטיפול התרופתי ופעילות רפואית נוספת, יכולים לעצור את התפתחות המחלה ולשפר את איכות החיים של החולים.
המעשנים המתגברים בגילאי ה-40 + הם האחוז הגבוה אשר נגמלים מעישון.
בסקר שנערך במרכז הארצי לגמילה מעישון, התוצאות הם מדאיגים ביותר.
כל מטופל ממלא שאלון רפואי, הנגמלים הצעירים עדיין נמצאים בקטגורית הבריאים, חלק גדול מהנגמלים הצעירים מסבירים את רצונם לעשות טיפול של גמילה מעישון , לפני גיוס, אחרי טראומה במשפחה כתוצאה מעישון, והחלק הקטן בגלל מודעות עצמית.
המבקשים העיקריים הינם בעלי משפחות, בהגיעכם לשנות הארבעים, אתם מרגישים כאחראים לפרנסת המשפחה, וכמפרנסים, סביר להניח שאתם מתחילים לחוש סימני מצוקה.
סימני המצוקה מתחילים להתבטא במספר מישורים, עייפות, שיניים מכוסות בקטמי ניקוטין, בעיות חניכיים, סירחון של טבק, מצוקה נשימתית במאמץ, שיעול בוקר ללא סיבה, נזלת אלרגית , אלה תוצאות הסקר לבני הארבעים.
המטופלים בני החמישים בדרך כלל המעשנים מגיל צעיר, הם מדווחים על מצוקות קשות, מצוקה נשימתית גם בזמן מנוחה, ירידה חדה בכושר הגופני, שיעול כרוני, אי יכולת לישון על הגב, ובמקרים קשים יש אבחנה על ידי סיטי לנפחת הריאות COPD .
COPD היא מחלה חסימתית הנחשבת למחלה סופנית, כשהמעשן סובל כבר ממחלה זו וממשיך לעשן, איננו יכול לשרוד ללא מכונת חמצן, הקשר בין המעשן למכונת החמצן חייב להיות קבוע כדי לשמור על רמת החמצן בדם, ללא חמצן השינה נהפכת לבלתי אפשרית, לכן עם כניסתם לשנת הלילה ראשית מתחברים למכונת החמצן, עם הזמן תלויים חולים אלו בחמצן גם ביום.
התמכרות היא פיתוח תלות בחומר ממכר כדוגמת סמים וביניהם סמי ההזיה כגון לס"ד המכיל חומרים הלוצינוגנים, אמפטמינים הידועים בשמות: אקסטזי, ספיד וקריסטל שהם סמים ממריצים ועוד סמים הפועלים בדרכים שונות. בין החומרים הממכרים יהיו גם אלכוהול או תרופות ובעיקר סמי הרגעה, תרופות לשינה ותרופות נגד כאבים.
על פי רוב מתפתחת סבילות לחומר הממכר ונוצר צורך להגביר את הכמות או המינון בהם נעשה שימוש כדי להמשיך ו"ליהנות" מהשפעתו. המכור הופך להיות "שבוי" ואיננו יכול לחדול מלצרוך את החומר שאליו התמכר, בלי שיסבול מ"תסמונת נסיגה" ומצב של קריז (משבר), הנלווה לבעיות או הפרעות גופניות ונפשיות קשות.מוצרי טבק מכילים ניקוטין, אשר יוצר תלות פיסית ופסיכולוגית חזקה מאוד במעשן עקב שינויים ביוכימיים מידיים אשר נגרמים על ידי צריכת ניקוטין. על פי, המרכז לבקרה ומניעה של מחלות בארה"ב, ניקוטין הוא סם ממכר מאוד אשר יכול להיות ממכר בדיוק באותו מידה כמו הרואין או קוקאין. התלות או ההתמכרות לעישון מתרחשת לאחר שאיפה ונשיפה של עשן הסיגריות לחלל הריאות של המעשן.

________________________________________
מנהל המרכז הארצי לגמילה מעישון

מטפל בגמילה מעישון למעלה מ-25 שנה.

http://www.shlomo-kenig.co.il/

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי