שיאצו במצבי מתח וחרדה 

שיאצו במצבי מתח נפשי וחרדה
מחד ,הדרישות הגבוהות והכמעט בלתי אפשריות של הבוס שנובעות מהתחרות ההולכת וגוברת בין החברות השונות הנמצאות בשוק ,ומאידך גובה המשכנתא שלקחת על עצמך הופכות את חייך לסיר לחץ אחד גדול.
המשפחה המודרנית,לעומת זו המסורתית, לא תמיד מעניקה את התמיכה לה זקוק הפרט ולא מעט אנשים מוצאים את עצמם בודדים במערכה עם חוסר יכולת אמיתית לחלוק את אשר על ליבם עם איש.
עלייה מתמדת בשיעור הגירושין רק מחזקת עובדות אילו.
אנשים מתקשים לעמוד בשינויים הכל כך תכופים המתרחשים בחייהם ונכנסים למתח נפשי.
המתח מצטבר ובשלב מסויים פוגע בבריאות,מתח הוא גורם מאיץ להיווצרות מחלות רבות כמו ,סרטן,מחלות לב,סכרת,עליית לחץ הדם,מחלות במערכת הנשימה,שיבוש האיזון ההורמונאלי,פגיעה במערכת החיסונית,יצור מוגבר של חומצה בקיבה ועוד.
מתח וחרדה לאורך זמן מובילים לעיתים להטשה ולירידה דרסטית ברמת האנרגיה ,כלומר לעייפות קיצונית,פיזית ונפשית.
השיאצו נותן מענה נפלא במצבים אילו,
המגע התומך והקשוב האופייני כל כך לשיאצו מתפקד במצבים אילו על תקן של פסיכולוג ללא דיבורים.
מטפל שיאצו מיומן מאבחן את ההשפעות הפיזיות של המתח הנפשי במערכות גוף שונות.
לדוגמה אצל אדם המדחיק כעס ותיסכול לאורך זמן יאבחן מטפל השיאצו חסימה במרידיאן(תעלת אנרגיה)הכבד,קרוב לודאי שנקודת האנרגיה כבד 3 תהיה כאובה למגע ואפילו ללחץ קל בלבד.
השיאצו משחרר חסימות ריגשיות,מפחית חרדה,מוריד את קצב פעימות הלב.
השיאצו מעלה את רמת האנרגיה ומצויין במצבי עייפות נפשית ופיזית כאחד.
לסיכום ,אין כמו סדרת טיפולי שיאצו בזמן מעברים ושינויים בחיים,
במצבים שהקרקע נשמטת מתחת לרגלים ,השיאצו מסייע בידי המטופל לבנות אותה מחדש.
כשמאד מבולבלים ולא ישנים בלילות הרגיעה הכל כך אופיינית לשיאצו תיתן נקודת מבט שונה על הנתונים הקיימים.
תרגילי נשימה,מדיטציה,דמיון מודרך,צי גונג אשר יודרכו על ידי המטפל יתנו כלים נפלאים נוספים למטופל לעבור את התקופה בקלות יותר.

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר     הדפס את המאמר     שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי