דף הבית  >>  שיפור עצמי  >>  התמודדות עם מצבי לחץ הרשם | התחבר

חשיבה חיובית 

מאת    [ 09/05/2008 ] [ נצפה 2659 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


הגישה והיחס שלנו לחיים קובעים כיצד חיינו יראו.
כל פעולה באה לאחר מחשבה.
האם חשבתם על כך ואולי שמתם לב לכך איך אנשים שחיים כל הזמן בתחושה שרודפים אחריהם, מציקים להם, בעלי תחושת קיפוח תמידית, הטוענים ש"אין לי מזל", דווקא אלה הם האנשים המושכים אליהם בעיות ונוטים להיתקל בהם בחיי היום יום.
בדרך כלל האופטימיים ואלה שמלאי שמחת חיים, אלה שלא נוחים לכעוס באופן תדיר הם לא מוטרדים מקשיי היום יום, מקבלים כל קושי בהבנה ובהשלמה ובעלי אמונה שמחר יהיה יותר טוב.
אותם המכשולים או הבעיות יכולים לקרות לכולנו, החיים אירעיים ומלאי הפתעות ומכשולים, הדבר השונה בין כל אחד ואחד הוא הגישה והיחס, זה מה שהופך את הניסיון לחיובי או לשלילי.
ההבנה שהחיים הם זמניים וכל דבר הוא ארעי היא לדעתי הדרך היחידה להתגבר על פחדים, לפתח גישה חיובית יותר לחיים.
ההבנה של עובדה זאת מקלה את המתח של החיים וגורמת להביט בפורפורציה על שאלות שונות שאנו נתקלים בהם בחיים היום יום.
עד כמה חשוב לנו להצליח כלכלית ?
האם חשוב לנו מה אנשים אומרים עלינו ?
נשאלת השאלה החשובה : איך אנו יכולים לשוות לחיינו משמעות ועומק מעבר להשגת הדברים החומריים שאנו שואפים להם?
עלינו ללמוד להאזין ללב שלנו ולקול הפנימי שלנו, לעצור מדי פעם ממרוץ החיים המטורף בו אנו חיים ולהבין שדווקא בגלל אירעיות החיים, הדרך היחידה להתגבר על הפחדים שהחיים מזמנים לנו זאת הגישה החיובית .
רבי נחמן מברסלב נהג לאמר למאמיניו:
"היו תמיד שמחים לא חשוב מה אתם באמת"
בעזרת השמחה תוכלו להעניק לאדם חיים, בכל יום הוא טען ואמר עלינו לטעת בעצמנו במתכוון התיחסות מלאת שמחה לחיים. באופן כזה להפוך בסופו של דבר פתוחים למיסתורין שסביבנו.
אם אין בכם התלהבות, העמידו פנים שיש לכם.
נהגו בהתלהבות, והתחושה תהפוך בסופו של דבר לאמיתית.
יהודית מורי, קוסמטיקאית, מעסה רפואית מוסמכת ורפלקסולוגית. מומחית לטיפול בכאב, בעלת "מור קליניק" קליניקה לקוסמטיקה טבעית ורפואה אלטרנטיבית בראשל"צ.
www.morclinic.com

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: חשיבה חיובית, נשים, העצמת נשים, אנרגיה חיובית, שמחה בחיים, שמחת חיים, גישה חיובית, אימון לחיים, משמעות חיים, משמעות החיים,

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    מורי, יהודית. (09/05/2008).  חשיבה חיובית. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:26/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=18952

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    מורי, יהודית. "חשיבה חיובית" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 09/05/2008
    נדלה בתאריך:26/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=18952

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי של מאמרים חדשים
    בנושאי שיפור עצמי
    דואר אלקטרוני:

     מאמרים אחרונים מאת יהודית מורי
       פצעי אקנה גם אחרי גיל ההתבגרות
       למה פצעי אקנה צומחים דווקא בגיל ההתבגרות?
       להעלים פצעי אקנה עם טיפול באינפרא אדום
       צלקות אקנה מקבלות טיפול רק אצל קוסמטיקאית רפואית
       טיפול אינפרא אדום נגד צלקות האקנה
       טיפולי אינפרא אדום מעלימים את האקנה
       איך להיפטר מההופעה של צלקות אקנה?
       על אינפרא אדום ושיטות נוספות לטיפול בפצעי וצלקות אקנה
       התמודדות יומיומית עם אקנה
       קרן אינפרא אדום עוזרת לעור הפנים
       מהי הדרך להתמודדות עם צלקות אקנה?
       אקנה זה לא רק למתבגרים
       מידע שחשוב לקבל על צלקות אקנה
       למה יש אקנה דווקא בגיל ההתבגרות?
       מדוע טיפול הבהרת כתמים באינפרא אדום הוא הטוב ביותר לעור שלך?


     מאמרים אחרונים בקטגוריה התמודדות עם מצבי לחץ
       מה הקשר בין שאיפות גבוהות ולחצים גדולים וכיצד ניתן להפחית לחצים?
       היום הוא יום נפלא
       צחוק במתנה
       למה זה דווקא קורה לי ?
       מהי אנרגיה אוניברסאלית ?
       לנקות את הראש ולהתחבר לשלווה ושמחת החיים המולדת שלנו
       ישנם דרכים טובות יותר להתמודדות עם לחץ
       איך הפסיכולוגים שמו על הספה את כל עם ישראל
       איך לצלוח בשלום את הסיוט המשפחתי הכרוך בחגי תשרי? מומחים מציפים אותנו בפסיכולוגיה בפרוטה
       אל תתן לפחד להפחיד אותך
       ניהול לחץ- כיצד להתמודד עם לחץ וחרדה בחיי היומיום
        3 דרכים להמנעות מצרידות במצבי לחץ
       כסף זה פחות זמן
       כיצד להשתחרר מלחצים ומתחים בקלות
       ייעוץ או טיפול זוגי


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה התמודדות עם מצבי לחץ
       חרדת בחינות
       7 דרכים יעילות להתמודדות עם מצבי לחץ
       לחץ - האם אנו הגורמים לו, כיצד להירגע
       כיצד להתגבר על חרדות ? כיצד לצאת מהתקפי חרדה ופחדים שגורמים לכאבי ראש נוראיים ?
       כשהעובדים בלחץ וכשהארגון בלחץ
       לאהוב את מה שיש - שיטת The Work של ביירון קייטי - ארבע שאלות שיכולות לשנות חיים
       אימון אישי לחיים - מוסר השכל להגשמת חזון האישיות
       על הפחד מהפחד
       רצפטים אישיים להתמודדות עם מצבים מלחיצים
       התמודדות ולא התמוטטות במצב חירום
       לא לפחד
       טיפים להתמודדות עם קריירה ומשפחה
       כמים הפנים לפנים-מוסר השכל ממעשה שהיה
       למה עליך להזהר שלא לשמוע שירי דיכאון ?
       בטחון אישי בעידן השינוי

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה