אכזבה מאנשים 

האכזבה, והגורם המרכזי הקובע את עוצמתה, הוא גודל הפער שבין הציפייה המוקדמת לבין התממשות בפועל.
עוצמת הציפייה, מידת ההרגל שיש למאוכזב התממשות אירוע כזה, התרחשויות דומות קודמות, והסיכוי לקבל יחס זהה ליחס שאנו נתנו, לאותה תשומת לב.
דחיית העזרה מהגורם לו עזרת וקבלת יחס לא הולם מצד, הצד המאכזב גורם לתחושת אכזבה קשה .

האם ניסיתם פעם לבדוק את רמת האכזבה שלכם מאנשים ? האם הבנתם למה בעצם התאכזבתם?
התשובה כאמור תמונה רק בידינו (המתאכזבים) כלומר להתאכזב זו בחירה , אנו לעיתים בוחרים להתאכזב כי אנו מצפים מהאנשים שיתנהגו בדרך מסויימת,בדרך בה אנו היינו נוקטים ,וכשהם לא מתנהגים כך , אנו מתאכזבים .

לעיתים בחיים יש לבחון ולבצע איזונים נכונים בין האפשרות שלנו להאתכזב ולבין הבחירה שלנו לא להתאכזב . דרך התנהגותינו ודרך החשיבה שלנו ,היא בעצם התוצאה .

אם עזרנו לאדם מסויים בהיותו במצוקה , לא בטוח שהוא יתנהג אלינו בדיוק באותה דרך, ויתן לנו את אותה רמת סיוע כפי שקיבל מאיתנו , אנחנו מתאכזבים , אם חינכנו את ילדינו בדרך מסויימת , והם פנו לדרך אחרת , אנחנו מאוכזבים .
אם באמת תחשבו טוב טוב ולעומק ,הבחירה להתאכזב היא שלנו .

אנחנו מרגישים רע ,אנחנו מסתובבים כל הזמן עם תחושת אכזבה ותחושת צער,עם המון הלקאה עצמית ,ותחושת כישלון שואלים את עצמנו למה ?
למה אנחנו גורמים לעצמנו לכעוס ,הרי רק אנחנו סובלים מהאכזבה שהופכת לכעס,המלווה בתחושת דחק ולחץ,תסכול ותחושת כישלון הרגשה של דימוי עצמי נמוך ורגשי אשמה ,חשיבה מרובה וחסרת ערך על תכונות האופי שלנו , תחושה של צער, עצב היעדר הנאה ,כעס על עצמנו והרגשה כללית רעה.

אז אנא בחרו לא להתאכזב ככה יטב לכם, תחושת הכעס הנובעת מהאכזבה לא תלווה אותכם במהלך החיים. בקרו באתר www.laisrael.net
http://www.laisrael.net הוא הפורטל המוביל לישראלים בעולם
מגיעים ללוס אנגלס - אצלנו תמצאו הכל
פורום פתרון חלומות, נומרולוגיה, תקשור, ישראלים בחו''ל ועוד
בקרו באתר

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי