דף הבית  >>  שיפור עצמי  >>  אימון אישי הרשם | התחבר

תזונה נכונה - תראה איך אתה אוכל! 

מאת    [ 23/12/2007 ] [ נצפה 1110 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


בס"ד

מה אומרת עליך צורת האכילה שלך?

אנשים אוכלים בצורות ובאופנים שונים. צורת האכילה יכולה להעיד על מקום האוכל בחייכם. על מקומכם בין אנשים וגם על יחסכם והתנהלותכם בחיים בכלל.

* יש האוכלים מהר. כאילו חוטפים לעצמם אוכל בטרם ייגמר.

* יש האוכלים מהר כדי לסיים כבר עם האכילה ולהתפנות לדברים חשובים יותר.

* יש החייבים לקרוא דבר מה בזמן האוכל אחרת זה לא כיף להם.

* יש האוכלים לאט לאט וכל לעיסה נמדדת ונספרת.

* יש החייבים שולחן ערוך יפה, כלים נאים וארוחה ערוכה בסדר נעים ומושך לפי כל כללי הטכס.

* יש מי שעבורם האוכל הינו מקום למפגשים משפחתיים. ואם סעודה אז רק כשכולם נוכחים ומשתתפים.

* יש שהרעב מביאם לחטוף משהו בעמידה ? כריך, סלט, לא משנה. הם אוכלים תוך כדי פעילות כלשהי.

* יש האוכלים בפשטות. שמים משהו בצלחת. יושבים בנחת ושוקעים באכילה תוך מחשבות על דברים שונים ומשונים.

* יש הטועמים מכל מה שמוגש לפניהם. מתקשים לחדול ולבסוף מבקשים: "קחו את זה ממני!"

* יש הנהנים במיוחד להשקיע הרבה כדי לאכול. הם יקנו מוצרים מיוחדים ואיכותיים,
יכינו ארוחה מושקעת במיוחד, מאכלי גורמה. הם רק טיפה יטעמו ויחכו לכולם - לחברים
או למשפחה כדי לשבת יחד לאכול וליהנות.

* יש שידאגו למוצרים איכותיים ולהכנת ארוחה מיוחדת ומפנקת. אך לא יחכו שיישבו לשולחן. יטעמו מפה ומשם. ובזמן הארוחה הם כבר יהיו עם הקפה, או עם הסיגריה. מביטים שבעים מאוד באחרים.

* יש שיכינו ארוחות גורמה מדהימות לאחרים. יפנקו אותם במטעמים.
והם עצמם ישבו בצד עם פרוסת לחם שחור עבה מרוחה בריבה או במרגרינה וכוס קפה לצידה ויאכלו בתיאבון ובהנאה.

אז איפה אתם בכל זה? האם שמתם לב איך זה מתחבר עם החיים שלכם? עם ההתנהלות האישית שלכם בחיים?
תוכלו לבדוק ולעשות את החיבור הזה בעצמכם ובכך ללמוד כמה דברים חשובים על עצמכם.

צפורה בראבי
ייעוץ אישי לחשיבה חיובית.
אמנית, וכותבת מאמרים בנושאים: חינוך, פילוסופיה יהודית וכללית, רפואת הרמב"ם, מיסטיקה ויהדות.
האתר שלי:
http://site.2all.co.il/gamt

ד.א. teilot1@walla.com

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: אוכל, נימוסים, מתכונים, ארוחה מושקעת, גורמה, חברים, משפחה, החיים

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    בראבי, ציפורה. (23/12/2007).  תזונה נכונה - תראה איך אתה אוכל!. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:26/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=13879

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    בראבי, ציפורה. "תזונה נכונה - תראה איך אתה אוכל!" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 23/12/2007
    נדלה בתאריך:26/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=13879

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי של מאמרים חדשים
    בנושאי שיפור עצמי
    דואר אלקטרוני:

     מאמרים אחרונים מאת ציפורה בראבי
       שיעור בספרות - הנאה והעשרה
       משנכנס אדר מרבין בשמחה. איך?
       הקנאה מוציאה את האדם מן העולם
       סיפור כתוב במניפה - ליסה סי - מהי חברות אמת?
       המיתוס של סיזיפוס - אלבר קאמי
       המירוץ לבריאות
       כך תתכוננו לחורף:
       תתלוננו! לבריאות.
       המורה הכי טובה!
       כששר החינוך יבקר בבתי הספר
       האדמה הטובה - פרל ס. בוק
       ילדינו הם פרי בבואתנו
       משפחה תומכת - הכוח האמיתי שלנו
       חיים ארוכים ועצובים
       פחד של הורים - מה יגידו עלינו?!


     מאמרים אחרונים בקטגוריה אימון אישי
       מדוע כדאי לכל אחד לעבור קורס מאמנים או הכשרת מאמנים במסלול אימון אישי או אימון עסקי
       הגיע הזמן
       חטא הגאווה
       שבועות - חג האסיף
       איפה היא האהבה של פעם ו..כמה צריך לאכול עד שמתמסרים לאהבה?
       המנוע שנמצא בתוך כל אחד מאיתנו
       ישנן 2 דרכים להתמודד עם בעיות: לחוות אותם או לנהל אותם - מה עדיף?
       מהו אימון אישי?
       אימון עסקי
       אימון אישי טלפוני
       חמשת המרכיבים להצלחת אימון אישי
       טיפים לאימון עצמי
       חמישה ממשלי המלך שלמה ופרשנות מזווית האימון
       איך להתגבר על חרדה חברתית
       כשאתה מרגיש השראה, לך אחריה


    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה