מהות הגוף הפיזי שלנו !!
"מה שנחוץ כדי לשנות אדם זה לשנות את מודעותו כלפי עצמו"
אנו כאן בגוף מושלם וזהו נס חי ונושם שגופנו מתפקד באופן שהוא עושה זאת!
הנס של גופינו מנוהל ע"י אלוהים אותה תבונה ואינטליגנציה אינסופית שקיימת בנו,
הוא גורם לליבנו לפעום, אחראי על עיכול המזון שלנו, מחזור הדם, צמיחת שיער, ותיקון פצעים!.
כול זה מתקיים כשאנו בוחרים להזין את גופינו במזון בריא, באימון גופני, במחשבות ורגשות שמכירות במי שאנחנו באמת!!!
מוצאנו ברוח רק שכחנו את האמת הבסיסית הזאת.
כשאנו בוחרים לחיות מתוך חיבור לרוח, פירוש הדבר שאנו רואים את הגוף שלנו על כול מאפייניו הייחודיים בתחושת הכרת תודה והערכה !!
מה דעתכם להקדיש זמן למקדש שבו אתם גרים ולהעניק לו את הכבוד והאהבה הראויים !
גופכם הפיזי הוא מרחב מקודש הוא אלוהי, יפה ומושלם!
מה תוכלו לעשות כדי לשפר את היחסים עם גופכם?
אתם יכולים לחזק אותו בתרגילי התעמלות!.
להיות קשובים אליו! שימו לב מאיזה מקום אתם אוכלים? האם מתחושת רעב? או מצורך אחר?
שימו לב מה אתם מעכלים ? ומה קשה לכם לעכל? תרתי משמע? גם במובן הנפשי ?
מערכת העיכול משמשת אותנו גם לעיכול והטמעה של תהליכים!
באיזה מחשבות אתם מזינים את גופכם ?
הקפידו להיות מודעים לגופכם המבורך!
ודעו שהוא מסוגל לכול דבר כשאתם מחוברים לרוח!!
לפי כמה חודשים שמעתי הרצאה מאלפת של קרן ליבוביץ !
קרן היא נכה על כיסא גלגלים שזכתה במדליות כשחיינית מצטיינת בעולם!!!
כששמעתי אותה רק התחזקה בי ההבנה שהרוח שבה ניצחה את מוגבלויות הגוף שלה!!
כך שגופנו מסוגל לכול דבר כשאנו מחוברים לרוח!
זכרו גופינו הוא השער הראשון להשראה!!
טכניקות וטיפים לשמור על בריאותכם:
• הרדימו את עצמכם כול לילה במחשבה על בריאות והתחדשות של הגוף, אתם יכולים להשתמש בהצהרות הבאות:
• * "הגוף שלי משתנה והוא שומר על גמישות והתחדשות"
• * גופי שומר על בריאות וחיוניות
• * "מרגע לרגע גופי בריא וחזק יותר"
• הזינו את עצמכם מהיום והלאה במחשבות של בריאות, והתחדשות, הרהרו במחשבות האלו, ודמיינו את עצמכם בבריאות טובה והיו בשכנוע עצמי!!
• אמונה היא- מחשבה שחולפת בדעתכם הרבה פעמים עד שהיא משתרשת בתוככם והופכת לאמונה.
• אל תאמינו בדברים שיזיקו לכם! האמינו בכוח של התת מודע שיכול לרפא , לעורר השראה, לחזק, ולגרום לכם להיות בריאים.
• מה שקורה לכם קורה ביחס ישר לאמונה שלכם.
טכניקה בדמיון מודרך - להגביר חיוניות ובריאות
דמיינו טוב עבור גופכם ועבור נפשכם- כשאתם קמים בבוקר תקצו זמן של כ-10 דק', שבו עם עצמכם נשמו עמוק, נשמו פנימה ונשפו החוצה לסירוגין כמה פעמים, ודמיינו שמעל לראש שלכם מצויה שמש סולרית מאירה וחמימה, דמיינו את קרני האור שלה נוגעות בגוף שלכם ומעוררות את התאים, אתם יכולים לדמיין את התאים כמו נקודת אור זוהרות, שנעות בתוך הגוף וממריצות את האנרגיה בגוף, מעוררות בגופכם חיוניות וכוח חיים חדש.
אתם יכולים לראות שבשלב מסוים הגוף שלכם הופך לאור והאור זורח דרך העור שלכם החוצה, וכשאתם במצב כזה הצהירו לעצמכם " גופי שומר על גמישות והתחדשות כול יום"
טכניקה בדמיון מודרך - לרפא כאב או אי נוחות
במקרה שקמתם עם תחושה לא טובה או כאב בגוף, הקצו זמן של 10 דק' עד 15 דק' שבו והביאו את המודעות שלכם למקום הזה ! שימו לב איפה זה יושב בגוף! ודמיינו אותו בצורה ויזואלית כלשהיא, לדג' ענן שחור, אבן, ערפל סמיך וכו'.. ואז שפשפו את שני כפות הידיים שלכם זו בזו וחממו אותן הרחיקו אותן מעט וצרו כדור בדמיון שלכם - כדור של אור ! אתם יכולים להכניס בו צבע, מומלץ כחול כשיש כאב. וצבע לבן- לתחושה לא נעימה. והכניסו את כדור האור לתוך האזור שכואב אתם ממש יכולים לראות בדמיון כיצד הדימוי שבחרתם מתפוגג או נמס .. בעזרת כדור האור שלכם !!
ושימו לב האם יש שינוי בתחושה שלכם ? אפילו שינוי קטן! במקרה שעדין לא עבר לכם מומלץ לעשות כמה פעמים ביום לקבלת תוצאה חיובית
מצ"ב - מדיטציה לאימון הקשבה וריפוי הגוף - אתם מוזמנים להקשיב וליהנות.
לחץ כאן - http://www.youtube.com/playlist?list=PL7BE07D5EA251EA9D
מצ"ב- סרטון למצוא את המקום הטבעי שלנו- בסרטון תוכלו לגלות כיצד מתחברים למקום הטבעי שלנו? תקבלו שתי טכניקות פשוטות שיסייעו לכם להתחבר למקום הטבעי שבכם!
לחץ כאן - http://youtu.be/L0i9vd2nz1U
העבירו גם לחברים הם יודו לכם על זה!!
אשמח אם תגיבו, תשאלו שאלות, ותשתפו אותי בחוויות שלכם!!
באהבה
מיכלי עז ספרה
לצמוח בדרך שלך
יעוץ/אבחון- ע"פ קוד-יה- ריפוי דרך השם
הכוונה בתקשור – תמיכה וסיוע בצמיחה שלך
n.l.pודמיון מודרך ליצירת שינוי.
0506613201 http://www.intuitiveheart.co.il
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
