דף הבית  >>  בריאות ורפואה  >>  בריאות אחר הרשם | התחבר

כולנו זקוקים לנוגדי חימצון לשמירה על בריאותנו ! 

מאת    [ 25/01/2012 ] [ נצפה 522 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


האם שמעתם פעם את ההמלצה: "עליכם לצרוך 5-7 ירקות ופירות מצבעים שונים כדי לשמור על בריאותכם !" ?

ובכן, ארגון הבריאות הכלל עולמי ממליץ היום על צריכה של לפחות 5000 יחידות ORAC (נוגדי חימצון/אנטיאוקסידנטים) ע"מ לשמור על הבריאות שלנו.

מדוע אנו צריכים נוגדי חימצון?

כולנו יודעים היום שאנו אוכלים, נושמים וחשופים לרעלים רבים:

רעלים מהמזון (חומרי ריסוס והדברה, הורמונים המוחדרים למזון, תוספי מזון מלאכותיים, חומרי שימור, צבעי מאכל), רעלים מהאוויר (כלי תחבורה, עישון, מפעלים, קרינה), רעלים שחודרים אלינו דרך העור (קוסמטיקה, קרמים) ועוד...

חשיפה לרעלים אלו גורמים לגוף לייצר רדיקלים חופשיים בעודף ולמצב שנקרא "עקה חימצונית" (=מצב נתון של יותר רדיקלים חופשיים מנוגדי חימצון). לאורך זמן, נוצר נזק מצטבר לגוף והוא הגורם העיקרי למחלות של המאה ה-20.

רדיקלים חופשיים גורמים להרס דנ"א ולסרטן, הרס ליפידים המביאים לשקיעת כולסטרול בעורקים, יתר לחץ דם, עייפות כרונית, בעיות במערכת העיכול, הזדקנות מואצת, אלרגיות, חולשה חיסונית, דלקות מפרקים, אלצהיימר ועוד...

אז לפי ההמצלה של 5000 יחידות נוגדי חימצון (ORAC) ביום, עלינו לצרוך 13 מנות של פירות וירקות!

האם התזונה של היום מספקת לנו נוגדי חימצון?

אורח החיים היום בחברה המודרנית מביא אותנו לחוסר עצום של נוגדי חימצון/אנטיאוקסידנטים עקב התזונה הדלה, הפירות והירקות עתירים בכימיקלים והאדמות מדולדלות ממינרלים ואנו רחוקים מלקבל את מה שהגוף שלנו דורש ע"מ לשמור על בריאותו.

נוגדי חימצון אפשר לקבל בעיקר מצריכת פירות וירקות בצבעים שונים כאשר אותם צבעים/פיגמנטים בפירות ובירקות מכילים נוגדי חימצון אשר תפקידם הוא להגן על התאים מפני הנזקים של הרדיקלים החופשיים/רעלים מחמצנים אותם אנו צוברים יום יום. לכל צבע חשיבות שונה בתפקיד:

האדומים מגנים מפני סרטן ומחלות לב.

הירוקים יגנו על העצמות ויילחמו בזיקנה.

הלבנים ימנעו מחלות לב, זיהומים ודלקות שונות.

הסגולים יגנו מפני טרשת עורקים, סכרת ויאטו תהליכי הזדקנות.

הכתומים יגנו על מערכת החיסון ועל הראייה.

גם אם נתאמץ ונאכל 13 מנות של פירות וירקות, מה שלא כל כך אפשרי, עדיין לא נקבל את הכמות הנדרשת של נוגדי חימצון ע"מ למנוע את המחלות שהוזכרו לעיל...

אז איך בכל זאת נקבל נוגדי חימצון?

החיפוש הגיע לשיאו כאשר נתגלה פרי היער הברזילאי – אסאי. לפי מחקרים, האסאי נחשב היום בעיני מדענים רבים וידועים לאחד הפירות היותר בריאים ומזינים בעולם. ערך נוגדי החימצון של הפרי גבוה במיוחד ואינו משתווה לכל ירק או פרי אחר שהתגלה עד כה בטבע.

חברת מונהוי פיתחה תערובת משובחת (מיץ) וטעימה של 18 פירות מועילים לבריאות מכל העולם כאשר היהלום שבכתר הוא פרי האסאי. השילוב של האסאי עם יתר הפירות אשר נבחרו בקפידה ע"י מדענים יוצרים סינרגיה מושלמת ומעצימים את תכונות האסאי.

2 מנות (מנה = 60 מ"ל) מהמיץ ביום יספקו לגוף את ההמלצה של ארגון הבריאות העולמי ע"מ לשמור על בריאותנו.

המיץ מתאים לכולם: בריאים וחולים, גברים ונשים, מבוגרים וילדים.

כיום ניתן למצוא בשוק מוצרים שונים המכילים את פרי האסאי. יש לציין כי למונהוי פטנטים מוגנים אשר משמרים את הפרי מבלי שיאבד מערכיו לאחר שנקטף ואף חברה אחרת או מוצר אחר לא יכולים לחקות את המשקה של מונהוי.

כנטורופתית, חשוב לי לציין כי למוצר בסיס מדעי מוצק. מחקרים קליניים והוכחה מדעית שלמוצר יש השפעה אמיתית על הגוף שלנו. רבים מדווחים על שיפור בבדיקות דם, ירידה בכולסטרול, שיפור ותמיכה בחולי סרטן, הרגשת אנרגייה למשך היום, שינה יותר טובה, פחות אלרגיות ועוד...

יחד עם זאת, חשוב להדגיש ולציין כי המיץ הוא לא תרופה, אלא תוסף תזונה.

המון בריאות

 

לירז אהרון, נטורופתית N.D


ניקוי רעלים וירידה במשקל, תרפיסטית בשיטת ההידרוקולוניק, מלווה ומדריכה להקמת עסק מהבית.


050-7380100


http://lirazaharon.mymonavie.com/


http://www.nature-forever.co.il/

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: אנטיאוקסידנטים, נוגדי חימצון, סרטן, כולסטרול, ORAC, ניקוי רעלים, אסאי, יתר לחץ דם, עייפות, אלרגיות

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    אהרון, לירז. (25/01/2012).  כולנו זקוקים לנוגדי חימצון לשמירה על בריאותנו !. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:26/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=134359

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    אהרון, לירז. "כולנו זקוקים לנוגדי חימצון לשמירה על בריאותנו !" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 25/01/2012
    נדלה בתאריך:26/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=134359

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי על מאמרים חדשים
    בנושאי בריאות ורפואה
    דואר אלקטרוני:


     מאמרים אחרונים בקטגוריה בריאות אחר
       גם אתם סובלים מדלקות אינטימיות?
       קידום בריאות, ניהול בריאות - ומה שביניהם
       גילו אצלכם צליאק? הנה מה שעליכם לעשות
       תסמונת טרנר מהי? הגדרות, תופעות אורח חיים וטיפול
       שמן פשתן כמקור לאומגה 3 צמחית
       מה זה פטרת ציפורניים? ואיך מטפלים בה ?
       טרשת נפוצה - גורמים למחלה ודרכי התמודדות
       פסוריאזיס = ספחת - סימפטומים וטיפול
       פוליציטמיה ורה
       האם יש לי הזעת יתר?
       שלבי ניתוח להסרת משקפיים
       אפקט הפלציבו - על הקשר שבין בריאות ופסיכולוגיה
       אלרגיות עונתיות
       אולקוס וצרבת - הסבר קצר והמלצות תזונה
       טיפול ראשוני בפציעה - R.I.C.E


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה בריאות אחר
       טינטון - אבחון וטיפול
       דלקת בגיד אכילס
       כאב בטן- סיבות לכאב ודרכי טיפול
       הסרת שיער - סוגי מכשירים
       ארניקה- משככת כאבים הומאופתית טבעית
       איידס, Aids, HIV
       יבלות
       הקול הוא הכלי - כדאי לדעת כיצד לשמור עליו
       הסאונה - לחמם את הלב
       ההיבטים החברתיים של הזיקנה - חלק שני
       שילוב C.B.T וביופידבק בטיפול קצר מועד בטיקים בפנים
       ההיבטים החברתיים של הזיקנה חלק ראשון
       מדרסים
       צחוק תרפיה- הדרך לצמיחה ולהתפתחות בצחוק ובהנאה
       ''קניון וירטואלי'' מסייע לשיקום נפגעי שבץ מוחי

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה