דף הבית  >>  ספורט, תזונה וכושר גופני  >>  אימונים הרשם | התחבר

להוריד את הקלוריות שאנו מוסיפים במהלך חג החנוכה 

מאת    [ 04/12/2011 ] [ נצפה 475 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


 

 

שמי קני קלטר, אני בעל עסק ליבוא נעליים מהמזרח הרחוק. כששואלים אותי חברים איזה חג אני הכי אוהב אני אומר בלי להסס את חג החנוכה.

ראשית הסיפור שבעקבותיו נחוג החג מאד מרגש כיצד החשמונאים המעטים מרדו במלך אנטיוכוס החזק והצליחו לטהר את בית המקש השני מעבודה זרה. כמו כן מדובר בחג יפיפה שמלווה בתצוגה ויזואלית נהדרת של אור מנרות החנוכה. בנוסף לחג יש אין סוף שירים נפלאים והכי חשוב האוכל בחג הוא מעולה. אני אוהב לאכול סופגניות בכל יום בחג אני אוכל  לפחות ארבע סופגניות מיוחדות. גם לביבות אצלי זה חולשה לא קטנה, אני אוהב את כל סוגי הלבביות ובמיוחד לטבול אותם בשמנת מתוקה. השילוב בין מלוח למתוק אהוב עלי במיוחד. בנוסף יש כמובן את כל סוגי הפשטידות שמוגשות ולקינוח איזה עוגות שוקולד עם קצפת. למותר לציין שלצד הסופגניות, הלביבות, הפשטידות והעוגות אני שותה משקאות ממותקים כמו יין קינוח ופונץ', לא די בכך החג הוא שבוע שלם של שחיטות.

הבעיה היחידה שיש לי עם חג החנוכה היא שאני מעלה מדי שנה חמישה  קילוגרמים לפחות לאחר כל חג. היות וחנוכה חל בדרך כלל בחודש דצמבר, גשום בחוץ ואנו מתעצלים לעשות כושר ולהוריד את אותו משקל נוסף. לפני שנה פגשתי את חברי יצחק עבמי בקונדיטוריה בתור לספוגניות.  עבמי שסיפר לי שהוא מצא פתרון לעלייה במשקל בעקבות חג החנוכה. עבמי אמר לי שלפני שנה הוא קנה במהלך החג טרמפולינה לחצר ומיקם אותה מתחת למרפסת ובכל יום לפני שהוא הולך לעבודה הוא מרביץ חצי שעה קפיצות על הטרמפולינה ולמעשה תוך פרק זמן קצר הוא הצליח בזכות הטרמפולינה והליכה בימים חמים להוריד את הקילוגרמים המיותרים מהחג. שבוע לאחר מכן התקנתי קפצית בחצר וגם אני הצלחתי בזכות הקפצית והליכה בימים שלא היה בהם גשם להשיל את כל הקילוגרמים שנוספו בחג החנוכה.

איסמור מובילה בארץ בתחום שיווק מוצרי האיכות לבית ולחצר (LIFE STYLE). מוצרים אלה כוללים, בין היתר, ג'קוזי (ספא), סאונות, ברביקיו מיוחדים, קמינים מעוצבים, בקתות עץ, מחסני עץ ועוד.



מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: טרמפולינה, טרמפולינה לחצר, קפצית, טרמפולינה ענקית, קפצית לגינה

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    תגר, טל. (04/12/2011).  להוריד את הקלוריות שאנו מוסיפים במהלך חג החנוכה. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:25/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=129630

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    תגר, טל. "להוריד את הקלוריות שאנו מוסיפים במהלך חג החנוכה" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 04/12/2011
    נדלה בתאריך:25/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=129630

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי של מאמרים חדשים
    בנושאי ספורט, תזונה וכושר גופני
    דואר אלקטרוני:

     מאמרים אחרונים מאת טל תגר
       מה חשוב מאד לבדוק לפני שקונים ג`קוזי
       פעילות לילדים בגינה לימי החורף
       מתקן שעשועים לילדים לגינה הפתרון האולטימטיבי לחודשי הקיץ
       מה לבדוק לפני שקונים ג`קוזי לצימר
       כיצד ניתן לשדרג את הבית בעזרת סאונה
       מה לבדוק לפני שרוכשים שכשוכית?
       שכשוכית חווית אירוח מרגיע בגינה
       נהנים מהגינה בחורף עם השיכשוכית
       פעילות גופנית לילדים בחג החנוכה
       כיצד ניתן להעניק אירוח מושלם לחנוכה?
       להוריד את הקלוריות שאנו מוסיפים במהלך חג החנוכה
       לשמור על כושר גופני גם כשגשום בחוץ
       כיצד ניתן לשפר את הכושר הגופני בימי החורף?
       כיצד הכי קל לארח קבוצה גדולה של אנשים?
       כיצד להירגע לאחר יום עבודה?!


     מאמרים אחרונים בקטגוריה אימונים
       קורס מאמני כושר, בואו הצטרפו!
       כיצד למנוע פציעות ספורט?
       מאמן כושר אישי כבסיס להתקדמות
       10 טיפים - איך לשרוד אימון אירובי בחדר הכושר ולהתמיד?
       אימוני כושר רלוונטי לכל סוגי האוכלוסיה!
       מדוע נדרש מאמן אישי?
       רולר בליידס, פיטנס והשקר בינהם.
       אימון מחזורי עם ציוד הידראולי
       מכשירי כושר ביתיים הדרך שלך להצלחה
       אתה יודע איך לבחור משקולת?
       5 טיפים לירידה במשקל:
       אימון בטרמפולינה
       תוכנית אימונים: שיטת HST 6 שבועות
       אם את אוהבת לרקוד, אז יש לי הפתעה בשבילך!
       ספורט ותזונה אוכלים ומתאמנים


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה אימונים
       אלכוהול ופיתוח גוף
       פיתוח-גוף והרזיה - מיתוסים נפוצים
       שמות השרירים העיקריים ותפקידם
       הכן גופך לקיץ ? המדריך לחיטוב
       בניית שריר נכונה
       שברי מאמץ
       חומציות הקיבה והשפעתה על הישגנו
       מספר דרכים להפוך את האימונים שלכם ליותר אינטנסיביים
       צלוליט ואימונים
       הסוד לאימון כושר מוצלח בבית 15 תרגילים
       שאלות נפוצות בענייני כושר ותזונה
       פציעות ספורט והטיפול בהן
       נייק
       חגורות גב: האם הן מונעות פגיעה בעמוד השדרה?
       ספינינג בהריון

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה