דף הבית  >>  ספורט, תזונה וכושר גופני  >>  תזונה הרשם | התחבר

ל-קרניטין כל הפרטים הטכנים. 

מאת    [ 04/11/2011 ] [ נצפה 554 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


מהי ל קרניטין ואיך הוא נמצא?

ל-קרניטין היא חומצה אלפא הידרוקסית שבעיקרה נמצאת בשריר. לקרניטין יש תפקיד חשוב בהערבת חומצות שומן לתוך המיטוכונדריה.

כיצד הוא יכול לסייע בתהליכי הרזייה? 

ל קרניטין עוזרת בהעברת שומן לתוך תאי השריר ומאפשרת ניצול תאי שומן בתור מקור אנרגיה. נחשבת לאחד האמצעים האפקטיבים ביותר ביותר לאלו המעוניינים להפחית את מסת השומן בגופם ולשפר את היכולת האירובית.

מה המדע אומר לגביו?

מספר מחקרים הוכיחו כי צריכת ל קרניטין תורמת רבות לצריכת החמצן המרבית ודוחה את הופעת העייפות במהלך האימון.

לסיכום:

1) ל קרניטין יעיל בתור שורף שומן – מאפשר ניצול תאי שומן בתור מקור אנרגיה
2) ל קרניטין עוזר לשיפור הכושר האירובי - תורם לצריכת החמצן ודוחה את תהליך העייפות במהלך האימון
3) ל קרניטין מאיץ את תהליך ההתאוששות לאחר האימון על ידי הפחתת הצטברות חומצת החלב.

 

סיטי תוספי מזון בע"מ שיווק לסיטונאים בלבד, הנביאים 11 כפר סבא,  טלפון : 097663657  - בין הייתר משווקת את טרמולוס אקסטרים ,שורף השומן הפופולארי ביותר בישראל, טרמולוס אקסטרים מועשר ב-cla ומסייע בתהליך הפחתת אחוזי השומן, בנוסף טרמולוס אקסטרים עשיר בחומצת ל-קרניטין

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: ל-קרניטין

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    אקסטרים, טרמולוס. (04/11/2011).  ל-קרניטין כל הפרטים הטכנים.. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:26/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=127226

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    אקסטרים, טרמולוס. "ל-קרניטין כל הפרטים הטכנים." . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 04/11/2011
    נדלה בתאריך:26/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=127226

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי של מאמרים חדשים
    בנושאי ספורט, תזונה וכושר גופני
    דואר אלקטרוני:

     מאמרים אחרונים מאת טרמולוס אקסטרים
       super quad protein תשלובת חלבוני איזולט!!!
       לציטין למי זה מיועד? האם מומלץ לנסות?
       ה-cla כמרכיב בטרמולוס אקסטרים
       סייז אפ , הגיינר הפופלארי של מטריקס
       אנרגיה הפירוש והשילוב בספורט
       ל- טירוזין מס פרטים טכנים.
       ל-קרניטין כל הפרטים הטכנים.
       תה ירוק כל מה שרציתם לדעת וטרם שאלתם
       יוקה, כל מה שרציתם לדעת וטרם שאלתם
       טאורין, כל מה שרציתם לדעתם וטרם שאלתם
       גלוטמין ? מדוע ולמה?
       חומצה פולית כל השאלות שטרם שאלתם
       חומץ תפוחים כל מה שרציתם לדעת וטרם שאלתם
       זיזיפוס ג'וג'ובה כל שרציתם לדעת וטרם שאלתם
       הודיה חוסר תיאבון , כל מה שרציתם לדעת וטרם שאלתם.


     מאמרים אחרונים בקטגוריה תזונה
       תזונה לספורטאים - עקרונות ודרכי היישום
       מה זה בדיקת BMR ו BMI ולמה זה השלב הכי חשוב בבחירת תפריט תזונתי
       10 דברים היכולים לעזור לכם לאמץ תזונה נכונה
       מה מרגישים בדיאטה בריאה וספורט נפלא?
       תזונה ומחשבה נכונה להצלחה - אלופים
       מהי הצלחה בתזונה נכונה ו רזים לחיים בריאים
       מאמן כושר אישי-הדרך המבוקרת לירידה במשקל
       הרזיה ותזונה נכונה - הדרכים אל האושר
       מי לא רוצה להיות יפה וסקסית?
       דיאטה נכונה
       אוכל של מתאבקי סומו
       דיאטה של סומו
       פחמימות כללי- חלק א
       תזונה נכונה
       המרכיבים הבסיסיים לתפריט מזון בריא


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה תזונה
       טיפול תזונתי במחלת גאוט (שיגדון)
       מי שומר עלינו?
       נבטים: מזון-על
       האם בריא לאכול חומוס
       אנורקסיה נרבוזה
       קבוצות המזון
       על צמח הפלא הודיה גורדוני שמעתם?
       תוכנית כושר אישי ( למעוניינים לרזות או להתחזק)
       תזונה נכונה על פי הרמבם - מה לאכול, איך, כמה ומתי?
       תזונה נכונה לאחר צינתור
       יוגורט נגד קוטג'
       תזונה למצבי דלקות פרקים
       אכילה נכונה היא בעצם אכילה נבונה
       חלב נאקות- סוד הימים הקדומים
       אכילה רגשית - חלק א (מאת: סמדר פרגר, הרזיה שפויה)

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה