ויטמין E לעור גמיש ומראה צעיר 

ויטמין E אחד מנוגדי החמצון החזקים שיש, נוגדי החמצון מסייעים להגן על עורך ובריאותך מפני נזקים שנגרמים ע"י הרדיקליים החופשיים. הרדיקליים החופשיים הם תוצר לוואי של אנרגיית חילוף החומרים בגופנו, הם תורמים לתהליכי ההזדקנות העור כמו גם להתפתחות של בעיות בריאותיות. ויטמין E

•   מסייע בהפחתת קמטים ומעניק לעור את מראו הצעיר
•   מסייע בטיפול בסימני מתיחה וכתמי עור.
•   מסייע חשוב בטיפול במחלות עור שונות ובעיות עור.
•   מסייע בחיזוק המערכת החיסונית .

ויטמין E נמצא בכמות גדולה יחסית בשקדים, אגוזים, דגנים מלאים ובירקות עם עלים כהים, ויטמין E מסיס בנוכחות שמן, חשוב לאכול מזונות אלה  בתוספת מעט שמן על מנת שהוויטמין ייספג בגוף. 

לסיכום ויטמין E   מכונת זמן משומנת למראה עור גמיש וצעיר.

לבריאותך

לורה וייס

לורה וייס- הדרכה והכוונה בדרך הירוקה
The Greenway

טבעי לך להרגיש נפלא

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי