דף הבית  >>  רוחניות  >>  מדיטציה הרשם | התחבר

לפעמים בחירה קטנה בחיים משנה לך את כל החיים. 

מאת    [ 22/09/2011 ] [ נצפה 379 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


לפסטיבל זורבה הבודהה הגעתי במקרה, למרות שלפעמים נדמה לי שאין מקריות בחיים והכול מכוון, רצה המקרה ובביקור שהיה אמור להיות משעמם ביותר אצל חברים משכבר הימים הגיעה לאוזני השמועה שיש פסטיבל מגניב בטבע, 5 ימים של חגיגות וסדנאות באשרם במדבר, מקום קטן וירוק בלב המדבר, איפה שהוא בין מצפה רמון לאילת. על האשרם שמעתי כבר מזמן, קהילה קטנה ותוססת של יוצאי הודו שהקימו בית הארחה רוחני המקיימים אורח חיים של מדיטציה ושיתוף, פעמים רבות רציתי להגיע אך משום מה ההזדמנות מעולם לא נקרתה בדרכי.

זהו, החלטתי, למה לא לתת לעצמי לשאוף קצת אויר נקי, לרקוד, ליהנות ולעוף על החיים של עצמי, יאללה למדבר, אני, האוטו, האוהל... בלי דאגות , בלי מחשבות... חגיגה.

איך שיצאתי מתל-אביב, שועטת על הכביש, מוזיקה בפול ווליום, תחושה נעימה ומוכרת של חופש ומרחב התחילה למלא אותי, התחושה התגברה ככל שהדרך נפתחה אל מרחבי המדבר הפתוח, האמת, התרגשתי לאללה, עבר די הרבה זמן מאז שנתתי לעצמי מתנה מגניבה כזו.

הגעתי. טפחתי לעצמי על השכם, אני אחלה נהגת, ויצאתי מהאוטו. מרחב, שקט, עצמה של מדבר. התחשק לי ממש לצעוק מרב שמחה, אני בקצה השני של העולם, ווווואאאאאווו... אז צעקתי, פשוט ככה. היה לי ברור שאם יום אחד אני אצעק ככה, סתם בשמחה לעצמי, ברחובות תל אביב, אני עלולה למצוא את עצמי בבית חולים פסיכיאטרי, פה לעומת זאת, צעקות השמחה האינדיאניות שלי עברו ללא תגובה של ממש, מלבד כמה חיוכים אוהדים של יודעי דבר.
הקמתי את האוהל במתחם הקמפינג המוצל במיומנות שלא ידעתי שיש בי ושמחה וטובת לב נכנסתי בשערי האשרם. האמת, לא ידעתי בדיוק למה לצפות, שמעתי שיהיו הופעות מעולות, סדנאות, מסיבות, אוכל טוב ושפע של אנרגיות חיוביות.
זורבה הבודהה, כך הוסבר בעיתון הפסטיבל שחילקו לנו הוא למעשה השילוב בין זורבה, ההולל הנצחי, החוגג שאינו חושב על המחר לבין הבודהה, המודט, השליו שהמציאות שלו מתרחשת בתוכו, והאמת , גם הוא לא חושב על המחר. הרגשתי שזאת בדיוק הייתה ההזמנה של זורבה הבודהה בשבילי, לא לחשוב על  המחר, להיות נוכחת בכאן ועכשיו, להרגיש את החיים, את החופש שברגע הזה, ולעוף...

ואכן עפתי... הסדנאות היו מדהימות, החל במדיטציות המונחות ששילבו ריקוד, שיקשוק, ג'יבריש ונשימה ותמיד הסתיימו ברגעים של שקט ושמחה פנימית, דרך סדנאות העומק שהחזירו אותי למקומות שכבר שכחתי שקיימים בי, זיכרונות מתוקים של מי אני באמת. קפצתי כמו קנגורו, עשיתי כמו ציפור עם הכנפיים, נשמתי לבטן, תרגלתי יוגה, פגשתי את הילד הפנימי שלי, יצאתי לטייל במדבר, דיברתי במעגל שיתוף, קיבלתי מסאז', נתתי מסאז', שרתי, צחקתי, בכיתי, קפצתי, דילגתי,חיבקתי... הגוף שלי פשוט לא הפסיק להגיד לי תודה (חוץ מהרגעים שהוא צעק עלי שחיכיתי יותר מדי זמן מבלי להפעיל אותו כמו שצריך)
ובתוך כל זה פשוט לא הפסקתי לרקוד לרגע, הופעות מדהימות, מוזיקה בצ'אי שופ, סדנאות ריקוד, ים של אנשים יפים ומרקדים. לפעמים נדמה היה לי שמספיק שתיפול איזה פחית קולה על הרצפה, ומהרעש אני פשוט אתחיל לקפץ ללא שליטה.

אכלתי, שתיתי, ישנתי (מעט מאד), פגשתי, היתמשמשתי, דיברתי, שתקתי... חיים שלמים בחמישה ימים. מפעם לפעם הייתי עוצרת ושואלת את עצמי למה אי אפשר ככה תמיד? החיים כפסטיבל... השאלה הזאת לא עזבה אותי עד היום, והאמת, התשובה שמתחילה להסתמן לה באופק, היא שהחיים הם בעצם באמת מין סוג של פסטיבל, פסטיבל ענק, צריך רק לפתוח את העיניים (ואת הלב) ולתת לחגיגה הזאת שנקראת חיים לסחוף אותנו, בלי פחד, בלי חשש, פשוט להיות.

אני זוכרת שאחרי מדיטציה שעשינו שנקראת מדיטציית "אום" (תהליך חבל על הזמן, קצרה היריעה מלהרחיב אבל פשוט חוויה מטורפת לחושים, מכבסה אמיתית לרגשות) הרמתי את העיניים להסתכל סביבי, וכל מה שראיתי היו המוני אנשים יפים, שהגיעו לכאן בדיוק לאותה מטרה כמוני, לחגוג, לרקוד, להשתנות, ליהנות, ובעיקר לפגוש את עצמם, להתקרב לעצמם ואל החופש לחיות. דמעתי מהתרגשות.
אני מודה ומתוודה שהחיים שלי הם רב הזמן דבש, אבל לעיתים רחוקות אני נזכרת להודות על זה, איך שהוא התלונות הקטנות על השכנה שהכביסה שלה מטפטפת לי ישר על הבגדים היבשים, על הפקקים בדרך לעבודה, על זה שעדיין לא זכיתי בלוטו ועוד ועוד ועוד, מצליחות לגרום לי לשכוח את כל הטוב הזה שיש לי בחיים.
הרגע ההוא, בו הסתכלתי סביבי וראיתי את כל היופי הזה, את האנשים שבו לחלוק יחד רגעים של שמחה של הרמוניה ואהבה, גרם לי להרגיש כל -כך, אבל כל כך, ברת מזל שאני כאן, שאני חיה, שאני נושמת, חופשייה להיות מאושרת, חופשייה להיות אני. רציתי באותו רגע לחבק את כל העולם (כולל את השכנה עם הכביסה המטפטפת)
Iנכון, הרגע הזה לא נמשך לנצח, אבל הזיכרון כן, החוויה הזאת של תודה שממלאת את הלב, של שמחה עילאית מלווה אותי לכל מקום וכשצריך, מזכירה לי מה באמת חשוב בחיים.

אז תודה לזורבה שהקפיץ אותי בטירוף על הרחבה, תודה לבודהה שנתן לי לטעום ממעמקי השקט הפנימי שלי, תודה לאשרם שאיפשר לי לפגוש את כל החוויות, המנחים, המשתתפים, ותודה לעצמי, על זה שאני אוהבת אותי, על האומץ לחיות ועל זה שאין מצב שלפסטיבל הבא אני לא מגיעה. בינתיים אני נושמת (לבטן) .... :)

 

אשרם במדבר-שיטים
www.desertashram.co.i
052-5999757

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: זורבה, בודהה, תהליך, פסטיבל, זורבה הבודהה, אהבה, חיבוק, שיתוף,

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    במדבר, אשרם. (22/09/2011).  לפעמים בחירה קטנה בחיים משנה לך את כל החיים.. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:25/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=123939

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    במדבר, אשרם. "לפעמים בחירה קטנה בחיים משנה לך את כל החיים." . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 22/09/2011
    נדלה בתאריך:25/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=123939

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי של מאמרים חדשים
    בנושאי רוחניות
    דואר אלקטרוני:

     מאמרים אחרונים מאת אשרם במדבר
       פסטיבל בדולינה הראשון
       כנס איינגאר יוגה עם מורים מובילים מצרפת וספרד
       פסטיבל זורבה אביב 2012 באשרם במדבר
       כנס איינגאר יוגה 2012 - מפגש פסגה של 3 מבכירי מורי איינגאר יוגה בעולם: פאאק בירייה, קורין בירייה, פאצ'י ליזארדי. פתוח למתרגלי כל השיטות.
       אמנות הטנטרה - The Tantra Experience בהנחיית סמבהבו
       אמנות ההתאהבות בי - בהנחיית סמבהבו
        transforming power מכוחניות אל עוצמה
       קונסטלציה משפחתית - Family Constellation
       להחזיר אהבה וכוח אל תוך חיינו: מה מרחיב ומה מכווץ אותנו בחיים ואיך למצוא ביטוי לאמת שלנו - מאת אריאל מילאן כרמלי
       סדנת נשימות - תמצית החיים בהנחיית פראנה (מכסיקו) סופש 2-4 בפברואר
       Openness - להיפתח אל החיים - סופש חוויתי של תרפיה ומודעות עם מילאן
       סופש של יוגה, תנועה ומדיטציה: מפגש, העמקה ומנוחה - סופש 19-21 בינואר
       מהראש אל הלב - עם סוגנדהו: אלכימיה של הצ'אקרה הרביעית - אידיאלים אל מול מציאות
       רטריט שתיקה והתבוננות עם קרטר - התעוררות התודעה לעצמה
       Let's relate! האומץ לאהוב


     מאמרים אחרונים בקטגוריה מדיטציה
       לשבת זן
       מדיטציה יהודית טובה לזוגיות
       רגש מעקב משקף קריאה לריפוי! קריאה לאהבה!
       אנחנו כאן בגוף מושלם וזהו נס חי!!
       איזון מערכת הצ'אקרות הנסתרת
       מדיטציית האני העתידי
       סדנת נשימות - תמצית החיים בהנחיית פראנה (מכסיקו) סופש 2-4 בפברואר
       Openness - להיפתח אל החיים - סופש חוויתי של תרפיה ומודעות עם מילאן
       למה אימון? למה רוחני? למה מדיטציה?
       מהי רוחניות מעשית?
       רטריט שתיקה והתבוננות עם קרטר - התעוררות התודעה לעצמה
       משוב
       פחד
       שחרור מכבלי ילדות
       סוף שבוע נשימה ומדיטציה באשרם במדבר


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה מדיטציה
       מדיטציה מהי , תרגילים למודט המתחיל
       זן בודהיזם - על תורת הזמן והראליזים של דוגן זנג'י.
       הרפיה באור לפני השינה
       מדיטציית התחדשות
       על מורה הזן דני וקסמן
       ניהול פסיכולוגי ומדיטציה - ניקוי ראש
       מדיטציה - חידוד והעשרה
       זן בחיי יומיום - כתבי מורי הזן הגדולים
       זן - שאלות ותשובות
       פאלון דאפא (פאלון גונג )
       על הגמד הקטן
       חמשת החושים ותרגול מדיטציה מוצלח מאת אופיר עיני
       הארה - ראייה
       מדיטציה והשפעתה על נפש האדם
       מדיטציה- just do it

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה