אינטגרטי=יושרה 

המילה אינטגריטי, בה משתמשים בתהליך אימון, מכוונת ל-שלמות, ואחדות, אך גם הגינות, יושר, נאמנות לעקרונות, עקביות ומוסריות.
יושרה, כמו היופי והאור- קיימים בעיני המסתכל, ומשמעותה הוא התאום בין היות האדם, המילים שהוא אומר ובין פעולותיו.
זהו הקשר בין מי שהוא, מה שהוא אומר ומסתכם במה שהוא עושה.
לחיות באינטגריטי (עם עצמך), משמעו לעמוד בהבטחות ובהסכמים, לפעול בהתאם לערכים שלך, לעקרונות ולשאיפות ולהיות אמיתי, אותנטי.
הפרה של אינטגרטי, משמעה הפרה של שלמות.

הרובד הראשון הוא אמירה שאנו אומרים, הצהרה שאנו מצהירים.
למשל, כשאתה מבטיח שתתקשר בעוד 5 דקות, והתקשרת אחרי שעה, הפרת את ההסכם שסיכמת עם עצמך, ועם אדם השני.

הרובד השני הינו הכוונה למימוש אותה אמירה או הצהרה. כך שכשאני אומר, אני גם מתכוון וגם עושה. אם אין מחויבות למה שאמרת (כמו להתקשר בעוד 5 דקות), האינטגריטי מופר והתחושה העצמית שלילית.

הרובד השלישי הינו עשייה. לדוגמא אדם שמצהיר שחשוב לו להיות מאושר בחייו. אותו אדם גם מתכוון לכך (אין ספק). אבל, אם אותו אדם נמצא בזוגיות שמאמללת את חייו, או אינו בזוגיות ואומלל עקב כך, הוא אינו מממש את ההצהרה שלו לחיות באושר, ופוגע ביושרה שלו עם עצמו.

לכן, באימון אנו מתרגלים את ההלימה בין האמירה שלנו, הכוונה האמיתית המעשה כדי להשיג את אותה כוונה.
אדם שמצהיר רוצה להצליח בחיים (ומגדיר באילו תחומים), נבדוק ונפעל לדעת מהי כוונתו, האם הוא חווה התרגשות וסוחף אחריו (את עצמו ואת הסביבה), או שההצהרה היא מהפה לאוזן. אדם שמוכן להצהיר באוזניו שלו ובאוזני אחרים, יוצר אנרגיה חיובית ומשם הדרך לתוצאות.

מכאן נבדוק מהי הדרך לעשייה, ואיך אותו אדם יממש את הצלחתו. בעשייה לא ניתן להתפשר, צריך להיות מחויב, להקדיש משאבים, לטעות, לתקן, להצליח ושוב לטעות,
עד לתוצאה.
תרגיל:
בדקו נושא שמעסיק אותכם בחיים- זוגיות, הוות, מקצוע , לימודים וכו', האם יש הלימה בין מה שאתם אומרים, מתכוונים ועושים באותו נושא?

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי