דף הבית  >>  טיפולים ומטפלים  >>  גמילה מעישון הרשם | התחבר

הפסקת עישון 

מאת    [ 17/10/2007 ] [ נצפה 1962 פעמים ]
articles.co.il
   

   
Loading


עישון הוא כבר מזמן תופעה שאיבדה את הלגיטימיות שלה, ונזקי העישון ידועים לכולם, ואף רשומים על כל קופסת סיגריות. ואם זאת לאנשים עדיין קשה להשתחרר מההתמכרות הזאת, המשלבת מצב מורכב של התמכרות פיזית לניקוטין שבסיגרייה, והתמכרות התנהגותית ל?טקס? העישון.

ברפואה הסינית עוסקים הרבה בקשר בין המיקרו למקרו, בין העולם החיצוני לעולם הפנימי. ניתן להביט בעישון סיגריות, כתופעה מקבילה לזיהום בכדור הארץ. ממש כמו הזיהום שנפלט מאגזוזי המכוניות, ממנועי המטוסים, ומהתעשייה המודרנית שמפר את האיזון האקולוגי על הפלנטה, כך עשן הסיגרייה יוצר אצלנו בגוף חוסר איזון מתמיד, מחליש אותנו באופן יומיומי ויוצר סיבוכים שקשה לצאת מהם כמו עליית לחץ הדם, מחלות כרוניות של הריאה, טרשת עורקים, וסרטן.

תהליך הפסקת העישון הוא לא פשוט ודורש דבר ראשון החלטה חד משמעית של האדם על הרצון להפסיק. על ההתמכרות של הגוף אפשר להתגבר תוך זמן קצר יחסית, אבל הרבה פעמים קורה מצב של ?הנה, הפסקתי לחודשיים, אני לא מכור, אני יכול לחזור לעשן?? לכן המבחן האמיתי הוא לא רק בהפסקת העישון הראשונית , אלא בהתמדה.

הרבה אנשים מתחילים לעשן, חלקם רק מנסים במיוחד בגילאים צעירים, אך בסופו של דבר חלק ממשיכים וחלק מפסיקים מעצמם. היתרון שלנו ברפואה הסינית הוא היכולת לנתח ולהבין מדוע לאדם מסויים קשה יותר להשתחרר מהרגל העישון, וכך גם לכוון את הטיפול למקור הבעייה בצורה מדוייקת כדי ליצור שינוי. עישון יכול לתת מענה על חוסרים שקיימים אצלנו, לאדם אחד העישון עוזר לתקשר יותר טוב, את האחר הוא מרגיע, יש אנשים שהעישון עוזר לריכוז שלהם , ויש כאלה שהוא נותן להם עירנות. העישון מכניס חום ותנועה למערכת, ולכן אנשים הסובלים מקור וחולשה מוצאים בעישון מעין חיזוק שיקרי, אנשים אלה לרוב יהיו מעשנים כבדים, שיעשנו כל סיגרייה עד הפילטר, לא יבזבזו טיפה של ניקוטין. עוד דוגמא היא כאלה שיש אצלם קונפילקט בין אלמנט העץ לאלמנט מתכת (קישור למאמר על חמשת האלמנטים) אלו אנשים שנוטים לכעוס או כאלה שמדחיקים את הרגשות שלהם.

לפי הפתו-פיזיולוגיה הסינית - העישון יוצר חום ורעילות, פוגע בדם, ובתמציות של חמשת האיברים המלאים (לב, כבד, ריאות, כליות, טחול). עישון סמים כמו מריחואנה וחשיש הוא כמובן בעייה מורכבת אף יותר, מלבד ההתמכרות לניקוטין, סמים אלו משפיעים בצורה ישירה על המוח, ולפי הרפואה הסינית פוגעים בנפש שלנו (shen) ומכבים את הברק בעיניים.

התמיכה בהפסקת העישון בעזרת הרפואה הסינית מורכבת מבניית תכנית גמילה שמותאמת לכל מטופל באופן אישי, סידרת טיפולי דיקור שמלווים את התהליך בתדירות הולכת וקטנה, שינוי תזונתי, ושימוש בתוספי מזון מתאימים ו/או צמחי מרפא סינים. מלבד הטיפול הפרטני, יש נקודות דיקור מיוחדות, חלקן מודרניות יחסית - אשר התגלו בסין במאה השנה האחרונות, המורידות בצורה ישירה את הרצון לעשן. חשוב לזכור שאמנם הדיקור ידוע בהשפעתו החיובית על התהליך, אבל ללא ההחלטה של האדם, וללא המחויבות שלו, יהיה קשה להגיע לתוצאות רחוקות טווח

מטפל מוסמך ברפואה סינית - Dip.Acu
התמחות בטיפול בבעיות כאב,עור והפרעות עיכול.
לפרטים נוספים:
www.dikur.com

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:
 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

תגיות של המאמר: עישון, ניקוטין, הפסקת עישון, דיקור, רפואה סינית, רפואה משלימה

תגובות למאמר:

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי APA:
    פלדמן, אסף. (17/10/2007).  הפסקת עישון. [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים.
    נדלה בתאריך:25/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=12191

  • ציטוט אקדמי של המאמר לפי כללי MLA:
    פלדמן, אסף. "הפסקת עישון" . [גרסה אלקטרונית]. אתר מאמרים. 17/10/2007
    נדלה בתאריך:25/05/12 מ:http://www.articles.co.il/article.php?id=12191

  • הרשם כעת לרשימת התפוצה!
    קבל דיוור אוטומטי של מאמרים חדשים
    בנושאי טיפולים ומטפלים
    דואר אלקטרוני:


     מאמרים אחרונים בקטגוריה גמילה מעישון
       מה היא סיגריה אלקטרונית ?
       סיגריה אלקטרונית
       הפסקת עישון זה לא הוקוס פוקוס
       סיגריה אלקטרונית היא ללא ספק אחת ההמצאות החשובות .
       נשים במשבר . האם יש אושר בעולם ? במה תלוי האושר?
       לרקוד כאילו איש אינו רואה
       התמכרות לעישון סיגריות - מבוא כללי להגדרת ההתמכרות, מאפייניה והשלכותיה
       מדוע לעשן צמחי מרפא
       הפסקת עישון - למה כדאי להיפטר מהסיגריות
       הפסקת עישון - כיצד להיפטר מהסיגריות
       גמילה מעישון - להחליט ולהצליח
       גמילה מעישון - בעיה גלובלית
       כיצד להפסיק לעשן?
       שלבים בגמילה מניקוטין
       תהליכים בגמילה מעישון


     מאמרים נצפים ביותר בקטגוריה גמילה מעישון
       עישון ובעיות פריון
       עישון סיגריות - העלות שמאחורי התופעה
       להפסיק לעשן
       הסיגריה האלקטרונית - הסבר - סיגריה אלקטרונית כדאי?
       גמילה מעישון - טיפים להפסקת עישון
       הפסקת עישון - טיפים להפסקת עישון חלק 2
       סיגריה אלקטרונית
       מי שמע על הליטוזיס ? אולי לא שמעתם אך בהחלט הרחתם...
       מניעת עישון בקרב מתבגרים
       הדרך הקלה להפסיק לעשן
       הפסקת עישון
       אימון להפסקת עישון
       יש לכם סיבות טובות להפסיק לעשן
       מה מרגישים במהלך תהליך של גמילה מעישון ?
       התמכרות לעישון סיגריות - מבוא כללי להגדרת ההתמכרות, מאפייניה והשלכותיה

    מאמרים

    ©2012 כל הזכויות שמורות

    מורנו'ס - שיווק באינטרנט

    אודותינו
    שאלות נפוצות
    יצירת קשר
    יתרונות לכותבי מאמרים
    מדיניות פרטיות
    רשימת כותבים
    כותבים מומחים
    עלינו בעיתונות
    מאמרים חדשים
    פרסם אצלנו
    לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
    כניסה למערכת
    יתרונות לכותבי מאמרים
    תנאי השירות
    הנחיות עריכה
    לבעלי אתרים:



    מדיה חברתית:
    חלון מאמרים לאתרך
    תנאי שימוש במאמרים
    ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS

    מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב
    טיולים בארץ | רג'ינה - מסעדה כשרה בתל אביב | ספא בצפון | עורך דין פלילי | מדים, בגדי עבודה