מהי חומצת CLA? CLA הנה חומצה לינולאלית השייכת לקבוצת חומצות שומן לינולאיות מסוג אומגה 6, שמקורן במוצרי בשר, חלב ובשמנים צמחיים. ה-CLA נחשפה לראשונה לציבור בסוף שנות ה-90, ומאז הפכה ללהיט כתוסף תזונה שמסייע לחיטוב-הרזיה.
ממה מורכת חומצת ה-CLA?
CLA מורכבת משתי צורות של חומצות שומן: האחת משפרת הגדלה של מסת השריר, והשנייה מונעת אחסון שומן ברקמות השומן (ליפוגנזה).
מדענים קישרו את תופעת השמנות אצל האמריקאים (תופעה שנצפתה במשך כ-30 שנה) לירידה ברמות ה-CLA במוצרי המזון, עקב הזנת הבקר במספוא ובחציר במקום האכלה משדות המירעה הטבעי.
מחקרים רבים שנעשו על CLA בבני אדם הציגו תוצאות של:
•
הפחתת רמות השומן בגוף,בעיקר שומן בטני.
•
שינויים ברמות השומנים בדם.
•
ירידה בקליטת הגלוקוז בגוף.
•
עפ"י המחקרים,מינון של כ-3 גרם של CLA ליום הביא לירידה הגדולה ביותר בשומן הגוף.
יתרונות נוספים שמיוחסים ל-CLA:
• הגברת קצב חילוף חומרים.
•
סיוע במניעת סרטן השד והמעי הגס.
•
סיוע במניעת עמידות לאינסולין והגברת רמות האינסולין בחולי סוכרת סוג 2.
•
הורדת כולסטרול.
•
הפחתת אלרגיות למזון.
•
חיזוק המערכת החיסונית.
•
פעילות נוגדת דלקת.
•
פעילות נוגדת חמצון.
סיטי תוספי מזון בע"מ שיווק לסיטונאים בלבד, הנביאים 11 כפרסבא, טלפון : 097663657 - בין הייתר משווקת את טרמולוס אקסטרים ,שורף השומן הפופולארי ביותר בישראל, טרמולוס אקסטריםמועשר ב-cla ומסייע בתהליך הפחתת אחוזי השומן, בנוסף טרמולוס אקסטרים עשיר בחומצת ל-קרניטין
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
