לרקוד את הבטן.. עוד הגיגים 

בחוויה שלי, נוצרת כאן ההזדמנות לפגוש את עצמינו אחרת. לוותר על המילים, על ההסברים ולתת לגוף לדבר את שפתו. לאפשר לתחושות ביטוי תנועותי מגוון, שאינו כלוא בתוך טכניקות מסויימת. הנשמה החופשייה של כל אחד ואחת מאיתנו יודעת ומשתוקקת להתנועע ולהיות בצורת עיגולים, בצורת פיתולים ובאנרגיה המתפרצת אל תוך המרחב, לעיתים בהתכנסות פנימה ובביטוי תנועתי מינמלי.

 

הגיגים...

לאט לאט ובסבלנות ניתן לצאת מתוך התנועה הכל כך מוכרים של עצמינו. לאפשר למרחב אחר להתרחש בפנים ובחוץ.
במרווח הדק בין היש לאין-מתגלה משהו מפתיע. במרווח בין אני יודע/ת ללא יודע/ת מתאפשר עולם ומלואו.
כמו ממעיין בלתי נדלה אנו יכולים להתחבר לעוצמותינו, לכח המחייה שבתוכנו ואשר נותן לאמירה חדשה להאיר אותנו ואת העולם.
 
אספתי כמה מילים מתלמידות, אני מגישה לכן אותן במתנה, בתקווה להעביר קצת תחושות של עשייה בדרך הארוכה והמפתיעה לעיתים, של אחת שעושה באופן שונה, צבעוני ומלא.

המילים נכתבו כתשובה לשאלה שהועלתה במהלך השיעור:" מה זה לרקוד בשבילי?"
                 
"-לרקוד... לתת למילים ולמקצבים להתנגן בתוכי, ולמלא את גופי בשמחה. לתת לגוף שלי לדבר אותי, וללב להסכים. הוא יודע הוא חכם ממני. לתת לחכמה העתיקה של אברי להצמיח תנועה, לעוף, לצאת לחופשי.
לרקוד...מעגלי, מתפתל, נשי,קדום, רוטט,זורם, פתוח, סגור, מגלה, מסתיר...הנה אני!
לרקוד... כאילו אין איש, כאילו אני לבד, כאילו אין עיניים מתבוננות ואין כאילו!
הנה אני! וכל מה שאני אומרת כתפילה מהלב....
רק לרקוד
בברכת שנה טובה, נשמה פתוחה לאופק מזמין 
באהבה, 
דידי. כותבת המאמר, דידי חיון, מורה מוסמכת לריקודי בטן. משלבת הקשבה, תנועה, נשימה, נשיות ומודעות במסגרת הוראת ריקודי הבטן במכללה לרפואה הוליסטית בכרכור.

המאמר נמסר על ידי אתר ספיריט. http://www.spirit.co.il .האתר מיצג שני בתי ספר אשר פועלים תחת קורת גג אחת בכרכור, "המכללה לרפואה הוליסטית" ובית הספר "סוסים ואנשים" למטפלים ברכיבה.

מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי

כלים שימושיים למאמר:  פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי