בעידן המודרני שבו אנו מרבים לעבוד עם המחשב , אין כמעט מקום עבודה שאין בו עבודה מול מחשב, יש מי שיעבוד כל היום רק מול מחשב ויקליד כל היום נתונים שונים, ויש מי שיעבוד רק חלק מהיום מול מחשב.
העבודה מול מחשב יש בה סיכונים רבים, ולכן היא צריכה להתבצע בצורה נכונה, ובאופן הנכון שאם לא כן היא עלולה לגרור אחריה בעיות בריאותיות שונות.
מי שרוצה להבטיח לעצמו בטיחות בעבודה עם מחשב צריך ליצור לעצמו סביבת עבודה מתאימה, ישיבה נכונה מול המחשב, ושימוש בציוד נכון, כל אלו ביחד יכולים להפחית את הסיכונים העלולים להתפתח עקב שימוש לא נכון במחשב.
אז איך להבטיח בטיחות בעבודה עם מחשב
• כדאי להשתמש בסביבת עבודה מתכווננת שתותאם למידות של כל אדם ואדם , ולצרכים של כל אדם ואדם.
• מומלץ לקום כל שעה כדי למנוע נוקשות של השרירים , ולבצע הפסקה עם הליכה קצרה שתשמור על זרימת דם תקינה
• צג המחשב רצוי שיהיה במרחק של מינימום 50 ס"מ ומקסימום 100 ס"מ מהפנים.
• עדיף להשתמש בצג מחשב שניתן לכוונון.
• רצוי להשתמש בצג מחשב שגובהו לא יהיה גבוה מגובה הפנים של האדם המשתמש במחשב.
• חשוב לוודא שאין גורמים מסנוורים שמקשים על הצפייה במחשב כמו למשל חלונות פתוחים שמסנוורים.
• יש להזיז את המקלדת כדי שנוכל למצוא את המיקום הנוח שלה שיתאים לנו ביותר. השימוש במקלדת צריך להיות כאשר אמות הידיים הן מקבילות לרצפה, המקלדת צריכה להיות בגובה זהה לגובה צג המחשב וגובה העכבר.
• השימוש בטלפון- אסור לנהל שיחות טלפון ארוכות ובד בבד להמשיך לעבוד עם שתי הידיים שמקלידות על המקלדת והצוואר שמחזיק את שפופרת הטלפון, מצב כזה עלול לגרום לנזקים בצוואר ולכאבים בצוואר.
• יש להתאים את קימור הכסא לקימור עמוד השדרה של העובד
• הכסא המועדף הוא כסא עם משענת מתכווננת.
• התנוחה האופטימאלית שמספקת בטיחות בעבודה מול מחשב נקראת תנוחת גוף בלתי תלוי.
כדאי לזכור, בטיחות בעבודה אינה רק בטיחות בעבודה במפעלים, או בטיחות בעבודה בגובה,או בטיחות בעבודה עם חשמל או עם חומרים מסוכנים, גם עבודה עם מחשב יכולה לפגוע בבריאות שלנו ולגרום לנו לנזק גופני לכו חשוב להקפיד על סביבת עבודה מתאימה ונכונה, כאשר זהו המקום לציין כי במקרים רבים ימונה ממונה בטיחות במקום עבודה שהוא חלק מן הצוות של מקום עבודה או לחלופין יינתן השרות ע"י חברות חיצוניות.
חברת דרונט בניית אתרים, הוקמה בשנת 1999 ע"י צוות מקצועני בתחום האינטרנט, במטרה לספק לקהל יעד רחב, שרותי בניית אתרים, עיצוב, שיווק וקידום אתרים במנועי חיפוש בהתאמה מלאה לצורכי הלקוח. בחברה מועסקים כ-120 אנשי מקצוע ובינהם מתכנתים, מנהלי פרויקטים, אנשי תמיכה ומעצבים, כך שכל הפתרונות ללקוחותינו ניתנים במסגרת החברה. אודות לפלטפורמה ייחודית, פרי פיתוח של דרונט, ביכולתנו לספק פתרונות איכותיים, במחירים הנותנים את הערך הגבוה ביותר עבור השקל וכל זאת בזמני שיא.
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
