חוג שחיה
אחד החוגים הנפוצים ביותר והמומלצים ביותר לילדים הוא חוג שחיה. מקצוע השחיה הוא מקצוע אשר מפתח את הנשימה של הילד, את יכולת השליטה שלו על הגוף ובאופן כללי הוא מעניק לו תחושה של עצמאות ומסוגלות, וכן תחושת בגרות.
במדינת ישראל החמה בה יש חופי ים רבים ובריכות לאין ספור לימודי שחייה הם סוג של הכרח. אומנם ישנם מוסדות לימוד אשר מעניקים ידע בסיסי בשחיה, אך גם במידה והידע ניתן זה נעשה בדרך כלל בגיל מבוגר מידי והלימודים אינם מעמיקים ולרוב מתמקדים בסגנון שחיית חזה בלבד.
לפיכך, אחד החוגים הפופולאריים ביותר לילדים וכן לנוער הוא חוג שחיה אשר ניתן להירשם אליו כבר בגיל צעיר ביותר (ילדים בני 4 יכולים ללמוד לשחות ולעיתים אפילו ילדים קטנים יותר). במסגרת החוג לומדים הילדים כקבוצה כיצד להניע את הגוף בתוך המים, הם מתרגלים למים ואינם מפחדים מהם, לומדים את תנועות הידיים הבסיסיות של הידיים והרגליים בסגנונות שחיה כחזה וחתירה וכל זאת תוך פיקוח צמוד של מדריך שחיה שהוא גם מציל מקצועי.
הלימודים בחוג שחייה מפתחים את הריאות של הילדים ובאופן כללי ספורט זה נחשב לבריא עבור ילדים, נוער ומבוגרים. כמו כן, אנשים בעלי בעיות אורגניות או מוטוריות נהנים במיוחד בעת השהייה בבריכה כיוון שהמים אשר מאפשרים ציפה למעשה מבטלים באופן חלקי את הלקות וכובד הגוף ומגדילים את טווח התנועה. בכך מאפשרים המים התנהלות מיטבית עם הגוף (זו גם הסיבה שיש טיפולי פיזיותרפיה במים).
חשוב לציין כי הלמידה של שחיה בבריכה אינה זהה לזו של הים. בים ישנו כוח התנגדות גדול יותר של הגלים, יש זרמים שונים ו"הפרעות" שאינן קיימות בבריכה. בנוסף בים לא ניתן לשלוט לגמרי על גובה המים ולכן גם אם הילד כבר לומד בחוג שחיה אסור לתת לו להיכנס לבדו לים, מחשש לטביעה.
חוג שחיה מתקיים במקומות בהם יש בריכה פעילה ואפילו מחוממת לימי החורף הקרים. ישנם מרכזי ספורט, מכוני כושר גדולים או מוסדות חינוך אשר מחזיקים בבריכה ומפעילים חוגים, וכן, ניתן להתעניין בחוגים שמפעילות בריכות ציבוריות, לפי קבוצות גיל ורמת התקדמות.
פורטל קורס הינו אתר אובייקטיבי המאגד בתוכו מגוון רחב של קורסים, לימודי תעודה ולימודי הנדסאים. הקורסים נוגעים בתחומי עניין שונים ומוצעים על ידי המוסדות המובילים בארץ. האתר מאפשר לגולשים לחפש קורסים שמעניינים אותם לפי מוסדות לימוד, איזור גיאוגרפי או תחום עניין וליצור קשר עם מוסדות הלימוד ללא התחייבות!
מקור המאמר: www.Articles.co.il - מאמרים לשימוש חופשי
כלים שימושיים למאמר: פרסם את המאמר
 הדפס את המאמר
 שלח לחבר
 קישור ישיר למאמר
 פניה לכותב המאמר
 דווח מאמר בעייתי
|
